45 min 以内 ペスカタリアン インド料理 レシピ

116 件のレシピ

インドのペスカタリアンレシピはすぐに作れるよ。214 kcalのインディアンカディやココナッツミルクのイカカレーなど、45分以内で美味しい食事を楽しもう。

タマリンド・チャツネ
初級

タマリンド・チャツネ

151 kcal
1g
20 min
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
初級

赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ

157 kcal
3g
35 min
スケトウダラのココナッツカレー
初級

スケトウダラのココナッツカレー

480 kcal
29g
40 min
グリーンピースのココナッツカレー
初級

グリーンピースのココナッツカレー

450 kcal
12g
40 min
サーモンのクリーミーココナッツカレー
初級

サーモンのクリーミーココナッツカレー

548 kcal
36g
35 min
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
初級

ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー

831 kcal
31g
45 min
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
初級

カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー

730 kcal
28g
40 min
ベサン・ラドゥ
中級

ベサン・ラドゥ

715 kcal
16g
30 min
ドゥードゥ・ペダ
中級

ドゥードゥ・ペダ

726 kcal
27g
25 min
ラッサム
初級

ラッサム

166 kcal
5g
45 min
カジュ・カトリ(インドのカシューナッツ菓子)
中級

カジュ・カトリ(インドのカシューナッツ菓子)

972 kcal
19g
35 min
ギーライス
初級

ギーライス

885 kcal
17g
35 min
芳醇な香りのカルダモンラッシー
初級

芳醇な香りのカルダモンラッシー

374 kcal
10g
10 min
ナンカタイ(インド風ショートブレッド)
初級

ナンカタイ(インド風ショートブレッド)

547 kcal
8g
45 min
パイナップル・ケサリ
初級

パイナップル・ケサリ

601 kcal
6g
40 min
ココナッツミルク・プラオ
初級

ココナッツミルク・プラオ

818 kcal
16g
40 min
ラヴァ・ケサリ
初級

ラヴァ・ケサリ

665 kcal
7g
30 min
完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース
初級

完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース

368 kcal
3g
25 min
サフランとフェンネルが香るマルプア
中級

サフランとフェンネルが香るマルプア

762 kcal
12g
40 min
マンゴー・バルフィ
中級

マンゴー・バルフィ

610 kcal
19g
40 min
カルダモンとサフラン香る、とろけるサンデシュ
中級

カルダモンとサフラン香る、とろけるサンデシュ

322 kcal
11g
35 min
ミルクとカルダモンのバルフィ
中級

ミルクとカルダモンのバルフィ

622 kcal
23g
30 min
カルダモン香る、口どけココナッツ・バルフィ
初級

カルダモン香る、口どけココナッツ・バルフィ

599 kcal
8g
35 min
マンゴーラッシー
初級

マンゴーラッシー

282 kcal
9g
10 min

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