初級
マリナーラパスタ
635 kcal
20g
45 min
45 min 以内 ペスカタリアン アメリカ料理 レシピ
101 件のレシピ
アメリカのペスカタリアンレシピがあなたのキッチンにやってくる。45分以内で作れる39種類の美味しい料理を楽しもう。465 kcalのバターコーンブレッドや293 kcalのズッキーニの天ぷらで楽しんで。
初級
ベジタリアン・セサミ・ポキボウル
559 kcal
8g
35 min
初級
フレッシュ野菜の彩りプラッター
160 kcal
5g
25 min
初級
コーンマフィン
400 kcal
8g
35 min
中級
ゴロっと贅沢、手切りサーモンの自家製バーガー
816 kcal
46g
30 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
初級
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min
初級
アイスクリームサンデー
1074 kcal
17g
20 min
初級
王道のシュリンプカクテル
535 kcal
32g
30 min
初級
デビルドエッグ
186 kcal
10g
25 min
初級
ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
297 kcal
32g
25 min
初級
バルサミコ・ブルスケッタ
354 kcal
7g
25 min
初級
揚げ焼きプランテンのキャラメリゼ
395 kcal
2g
20 min
初級
ブロッコリーの蒸し煮 ～芳醇なバターの香りと共に～
120 kcal
6g
13 min
初級
モラセス・クッキー
606 kcal
6g
30 min
初級
チョコチップクッキー
859 kcal
10g
32 min
初級
濃厚チョコレートカップケーキ
316 kcal
5g
40 min
初級
チョコレートファッジ
465 kcal
7g
20 min
中級
濃厚クリーミー・チョコレートムース
502 kcal
13g
25 min
初級
ココナッツシュリンプ
815 kcal
45g
35 min
初級
伝統のシャキシャキ・コールスロー
250 kcal
3g
20 min
初級
コーンフリッター
387 kcal
10g
25 min
初級
焦がしバター香る、黄金の自家製コーンブレッド
465 kcal
10g
40 min
初級
たまごサラダサンドイッチ
727 kcal
24g
25 min