中級
牛肉と醤油の香ばしラーメンバーガー
1049 kcal
54g
35 min
45 min 以内 乳製品不使用 アメリカ料理 レシピ
51 件のレシピ
乳糖不耐症のアメリカ料理を45分以内に楽しんで。340 kcalの野菜のキヌアや445 kcalの自家製フライドポテトは、素早く美味しい食事にぴったりだよ。また、559 kcalのごまのベジタリアンポケボウルなどの料理も見つけてみて。
初級
牛肉とブロッコリーの艶旨炒め
438 kcal
31g
30 min
初級
クリスピートーフ
627 kcal
36g
35 min
初級
王道のコールスローサラダ
178 kcal
3g
20 min
中級
ゴマチキンバイト
554 kcal
32g
35 min
初級
サワードゥのアボカドトースト
753 kcal
11g
15 min
初級
王道のBLTサンドイッチ
895 kcal
31g
20 min
初級
鶏肉の照り焼き
330 kcal
36g
30 min
初級
ルイジアナ風ライスとビーンズ
701 kcal
29g
45 min
初級
燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆
517 kcal
26g
45 min
初級
ソーセージとパプリカのソテー
919 kcal
40g
45 min
中級
スモーク豆腐とパプリカのヴィーガンバーガー
462 kcal
23g
40 min
初級
BBQミートボール
527 kcal
32g
35 min
初級
フォークで潰す自家製ワカモレ
364 kcal
3g
15 min
初級
マカロニサラダ
664 kcal
13g
25 min
初級
ベジタリアン・セサミ・ポキボウル
559 kcal
8g
35 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
初級
王道のシュリンプカクテル
535 kcal
32g
30 min
初級
デビルドエッグ
186 kcal
10g
25 min
初級
ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
297 kcal
32g
25 min
初級
バルサミコ・ブルスケッタ
354 kcal
7g
25 min
初級
チキンフィンガー
611 kcal
38g
30 min
初級
手作りチキンナゲット
622 kcal
36g
30 min
初級
鶏肉の彩り野菜炒め 〜琥珀色の艶ソース仕立て〜
341 kcal
31g
30 min