初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
45 min 以内 地中海料理 一品料理
257 件のレシピ
地中海料理は風味豊かだよ。579 kcalのPasta con Verdurasをあっという間に作ってみて。667 kcalのArroz a la Cubanaや312 kcalのクミン入りレンズ豆のボウルも、食事に本格的な味わいを加えてくれるよ。
初級
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
730 kcal
28g
40 min
中級
カチョ・エ・ペペ
580 kcal
27g
15 min
初級
ラッサム
166 kcal
5g
45 min
初級
本場ジェノバ風 ペスト・ジェノベーゼのパスタ
774 kcal
22g
32 min
中級
カオパット・サパロット（タイ風パイナップル炒飯）
1581 kcal
48g
35 min
中級
ゴロっと贅沢、手切りサーモンの自家製バーガー
816 kcal
46g
30 min
中級
鶏肉の焼きビーフン
589 kcal
29g
30 min
初級
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
316 kcal
22g
30 min
初級
南仏風バジルのパスタ（ピストゥ・パスタ）
722 kcal
19g
25 min
初級
彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ
731 kcal
23g
25 min
初級
鶏肉とバジルのジェノベーゼ・パスタ
876 kcal
47g
30 min
中級
本格・鶏肉のチャオメン（中華風焼きそば）
603 kcal
32g
30 min
初級
塩豚とそら豆の中華風炊き込みごはん
641 kcal
22g
40 min
中級
ハムとマッシュルームのカルツォーネ
813 kcal
41g
35 min
初級
中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ
600 kcal
20g
20 min
初級
スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み
536 kcal
25g
30 min
中級
トマトとモッツァレラのパンツェロッティ
997 kcal
31g
45 min
初級
バターとセージのパスタ
582 kcal
17g
15 min
初級
きのこのフリカッセ
287 kcal
7g
35 min
中級
エビのリングイネ
655 kcal
42g
30 min
初級
リコッタチーズのクリーミーパスタ
775 kcal
33g
22 min
初級
ペンネ・アラビアータ
590 kcal
18g
35 min
初級
本格クワトロ・フォルマッジ
1271 kcal
62g
27 min