45 min 以内 コーシャ 主食・炭水化物

86 件のレシピ

あっという間にカシュースターチを準備しましょう。635 kcalのPatatas Alioliや514 kcalの古典的なマッシュポテトは、迅速な食事にぴったりです。49種類のレシピで、45分以内に楽しみを変えることができます。

自家製生タリアテッレ 〜芳醇なバターとパルメザンのソース〜
中級

自家製生タリアテッレ 〜芳醇なバターとパルメザンのソース〜

663 kcal
24g
45 min
オリーブのフーガス
中級

オリーブのフーガス

654 kcal
13g
40 min
伝統的なコルキャノン
初級

伝統的なコルキャノン

365 kcal
8g
45 min
豆ごはん
初級

豆ごはん

304 kcal
7g
40 min
マッシュポテト
初級

マッシュポテト

514 kcal
7g
40 min
とろけるコンテチーズのポレンタ
初級

とろけるコンテチーズのポレンタ

687 kcal
24g
30 min
黄金に輝く、本格ミラノ風リゾット
中級

黄金に輝く、本格ミラノ風リゾット

605 kcal
15g
30 min
メキシカンライス
初級

メキシカンライス

417 kcal
9g
35 min
ライムとパクチーの爽やかライス
初級

ライムとパクチーの爽やかライス

374 kcal
8g
30 min
パクチーとライムの爽やか白ごはん
初級

パクチーとライムの爽やか白ごはん

347 kcal
6g
28 min
自家製コーントルティーヤ
初級

自家製コーントルティーヤ

453 kcal
11g
35 min
くるみとブルグルの香ばしピラフ
初級

くるみとブルグルの香ばしピラフ

410 kcal
10g
30 min
彩り野菜の本格ブルグルピラフ
初級

彩り野菜の本格ブルグルピラフ

440 kcal
10g
40 min
根セロリのなめらかムース
初級

根セロリのなめらかムース

290 kcal
8g
40 min
ゲミューゼライス(ドイツ風野菜のバターライス)
初級

ゲミューゼライス(ドイツ風野菜のバターライス)

407 kcal
9g
40 min
ドイツ風ポテトサラダ 〜本場エルデップフェル・ザラート〜
初級

ドイツ風ポテトサラダ 〜本場エルデップフェル・ザラート〜

356 kcal
5g
45 min
伝統的なパンのクネーデル
中級

伝統的なパンのクネーデル

499 kcal
17g
40 min
伝統的なホースラディッシュ・ソース
初級

伝統的なホースラディッシュ・ソース

156 kcal
4g
25 min
手作り生米粉(ブン・トゥオイ)
中級

手作り生米粉(ブン・トゥオイ)

515 kcal
8g
45 min
トマト・ブルグル
初級

トマト・ブルグル

383 kcal
9g
35 min
ギリシャ風フライドポテト
初級

ギリシャ風フライドポテト

437 kcal
12g
35 min
ふっくら自家製ピタパン
中級

ふっくら自家製ピタパン

344 kcal
8g
35 min
爽やかに香るミントライス
初級

爽やかに香るミントライス

359 kcal
6g
30 min
ギリシャ風ハーブライス(スパナコリゾ風)
初級

ギリシャ風ハーブライス(スパナコリゾ風)

542 kcal
12g
40 min

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