初級
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
264 kcal
6g
20 min
45 min 以内 乳製品不使用 おやつ・軽食
77 件のレシピ
素早くて美味しい乳糖不耐症向けのスナックが楽しめます。スモークパプリカのローストひよこ豆を30分で作ったり、20分で作れる菊花のクレープ、グクファジョンを楽しんで。軽い前菜に最適です。
初級
スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス
457 kcal
8g
20 min
初級
フライドガーリック（トイ・フィ）
63 kcal
1g
25 min
初級
自家製ポテトチップス
356 kcal
4g
35 min
中級
菊花煎（クッカジョン）～菊の花の焼きもち～
316 kcal
5g
35 min
中級
なすのクリスプチップス
494 kcal
5g
35 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
初級
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
初級
フルーツ・チャート
177 kcal
2g
20 min
初級
フレッシュトマトのサルサ
92 kcal
2g
15 min
中級
懐かしのダルゴナ（韓国風カルメ焼き）
200 kcal
0g
10 min
初級
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
初級
香ばしさが弾ける！自家製「韓国風」味付け煎りごま
62 kcal
2g
13 min
初級
ベトナム風ねぎ油（モー・ハン）
237 kcal
1g
7 min
初級
スペイン風オリーブオイルのビスケット
639 kcal
8g
40 min
初級
自家製スモーキーBBQソース
237 kcal
3g
35 min
初級
自家製タルタルソース
497 kcal
3g
15 min
中級
自家製テイタートッツ
400 kcal
5g
45 min
初級
自家製トルティーヤチップス
418 kcal
9g
20 min
初級
英国伝統のミントソース
23 kcal
0g
10 min
初級
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
初級
自家製チップス＆フレッシュサルサ
359 kcal
7g
30 min
中級
モチモチ食感がたまらない！韓国の人気スイーツ「ホットク」
550 kcal
8g
35 min
初級
ピコ・デ・ガリョ
42 kcal
2g
15 min