45 min 以内 乳製品不使用 肉・魚料理

354 件のレシピ

乳糖フリーの肉と魚は、45分以内に簡単に準備できるよ。Ramen Burger au Bœuf et Sojaを楽しんだり、Fritura de Pescadoを選んだりしてみて。150のレシピが君の味覚を楽しませてくれるよ。

メキシコ風チキン・ピリピリ
初級

メキシコ風チキン・ピリピリ

486 kcal
37g
40 min
本格炭火焼き!BBQビステッカ
中級

本格炭火焼き!BBQビステッカ

1799 kcal
146g
25 min
エビのサルテアド
初級

エビのサルテアド

271 kcal
32g
25 min
タコス・アル・カルボン
初級

タコス・アル・カルボン

790 kcal
42g
35 min
アルカルデ風タコス
中級

アルカルデ風タコス

885 kcal
39g
35 min
燻製スパイス香るバイソン・タコス
初級

燻製スパイス香るバイソン・タコス

760 kcal
41g
35 min
ライム香るイカのタコス
中級

ライム香るイカのタコス

587 kcal
30g
30 min
ぷりぷり海老の旨みたっぷりタコス
初級

ぷりぷり海老の旨みたっぷりタコス

768 kcal
38g
30 min
ウィトラコチェのタコス
初級

ウィトラコチェのタコス

408 kcal
7g
35 min
焼き野菜のタコス
初級

焼き野菜のタコス

589 kcal
11g
25 min
ノパル(サボテン)の本格タコス
初級

ノパル(サボテン)の本格タコス

437 kcal
9g
35 min
じゃがいものタコス(タコス・デ・パパス)
初級

じゃがいものタコス(タコス・デ・パパス)

615 kcal
11g
40 min
ピッカーニャ・タコス
初級

ピッカーニャ・タコス

1156 kcal
96g
35 min
チキン・タコス
初級

チキン・タコス

820 kcal
36g
35 min
カサゴのメキシカン・タコス
初級

カサゴのメキシカン・タコス

621 kcal
37g
30 min
スパイシービーフのトルティーヤ・タコス
初級

スパイシービーフのトルティーヤ・タコス

761 kcal
41g
25 min
メキシカン・ビーフタコス
初級

メキシカン・ビーフタコス

702 kcal
34g
25 min
揚げない、ヘルシー焼きファラフェル
初級

揚げない、ヘルシー焼きファラフェル

614 kcal
27g
45 min
メキシコ風マグロのトスターダ
初級

メキシコ風マグロのトスターダ

597 kcal
36g
30 min
クミン香るラム肉のレモンケバブ
初級

クミン香るラム肉のレモンケバブ

776 kcal
46g
35 min
香りと肉汁溢れる!スパイシー牛串焼き(ケバブ)
初級

香りと肉汁溢れる!スパイシー牛串焼き(ケバブ)

614 kcal
47g
30 min
ローストブランジーノ
初級

ローストブランジーノ

943 kcal
102g
45 min
レモンブランジーノ
初級

レモンブランジーノ

532 kcal
49g
35 min
豚肉のホロヴァツ(アルメニア風串焼き)
初級

豚肉のホロヴァツ(アルメニア風串焼き)

724 kcal
52g
45 min

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