スピーディー 低糖質 イタリア料理 レシピ

55 件のレシピ

低炭水化物のイタリア料理は多様で、簡単に作れる。396 kcalのグリルしたカジキや814 kcalのバッカラ・アッラ・グリリアを楽しんで、美味しい食事を。919 kcalのリコッタとセージのニョッキは、あなたのテーブルに心地よいひとときを加えてくれる。

海老のイタリアン香草焼き:黄金のパルメザン仕立て
初級

海老のイタリアン香草焼き:黄金のパルメザン仕立て

399 kcal
34g
25 min
マッシュルームのクロスティーニ
初級

マッシュルームのクロスティーニ

295 kcal
10g
30 min
鶏レバーのクロスティーニ
中級

鶏レバーのクロスティーニ

440 kcal
22g
30 min
エスカロールのガーリックソテー
初級

エスカロールのガーリックソテー

153 kcal
6g
25 min
海老のガーリック・ガンバス
初級

海老のガーリック・ガンバス

295 kcal
33g
20 min
大ぶり赤海老の香ばしグリル(ガンベローニ)
初級

大ぶり赤海老の香ばしグリル(ガンベローニ)

736 kcal
102g
20 min
マンゾ・アッラ・グリッリア
初級

マンゾ・アッラ・グリッリア

571 kcal
40g
20 min
黒トリュフのスクランブルエッグ 〜クリーミーな極上の口溶け〜
中級

黒トリュフのスクランブルエッグ 〜クリーミーな極上の口溶け〜

365 kcal
20g
20 min
とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ
初級

とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ

582 kcal
38g
25 min
白ワインで煮た魚
初級

白ワインで煮た魚

306 kcal
29g
25 min
グリーンソースの魚
初級

グリーンソースの魚

384 kcal
33g
30 min
レモンチキンのスカロッピーニ
初級

レモンチキンのスカロッピーニ

388 kcal
35g
25 min
フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ
初級

フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ

199 kcal
2g
15 min
プロシュート・エ・メロン(生ハムメロン)
初級

プロシュート・エ・メロン(生ハムメロン)

150 kcal
12g
15 min
セロリとパルメザンのアンチョビサラダ
初級

セロリとパルメザンのアンチョビサラダ

228 kcal
9g
15 min
サルシッチャのグリル
初級

サルシッチャのグリル

561 kcal
36g
25 min
サルティンボッカ・アッラ・ロマーナ
中級

サルティンボッカ・アッラ・ロマーナ

464 kcal
45g
25 min
グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜
初級

グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜

145 kcal
6g
18 min
イタリア風マッシュルームの濃厚ソテー
初級

イタリア風マッシュルームの濃厚ソテー

182 kcal
4g
25 min
仔牛のスカルピーネ 〜きのことマルサラ酒のソース〜
初級

仔牛のスカルピーネ 〜きのことマルサラ酒のソース〜

470 kcal
37g
30 min
レモンのサバ
初級

レモンのサバ

607 kcal
41g
25 min
仔牛のスカロッピーネ 〜白ワインソース仕立て〜
初級

仔牛のスカロッピーネ 〜白ワインソース仕立て〜

387 kcal
34g
25 min
サルサベルデのサバ
初級

サルサベルデのサバ

732 kcal
46g
30 min
レモンのタリオリーニ
初級

レモンのタリオリーニ

380 kcal
11g
15 min

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