初級
中華風コーンスープ
161 kcal
6g
25 min
スピーディー ハラール 前菜
78 件のレシピ
すぐに作れるハラール前菜は、急いでいる時に最適だよ。429 kcalのカリカリのフライドカマンベールや178 kcalの軽やかなタイ風鯛のタルタルを楽しんで。これらの料理は風味とスピードを兼ね備えているよ。
初級
牛肉のカルパッチョ パルメザンチーズを添えて
437 kcal
39g
20 min
中級
パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜
305 kcal
21g
30 min
初級
ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜
203 kcal
15g
15 min
初級
冷奴：香り豊かな薬味を添えた絹ごし豆腐
140 kcal
17g
10 min
初級
お味噌汁（豆腐とわかめ）
101 kcal
11g
20 min
初級
舌の上でとろける 絹ごし豆腐の冷製サラダ
223 kcal
16g
15 min
中級
マグロとサーモンのお造り
333 kcal
47g
20 min
初級
わかめと絹ごし豆腐のお味噌汁
89 kcal
10g
20 min
中級
本格ユッケ：韓国風牛刺しのタルタル
529 kcal
44g
25 min
初級
ホバクジョン（韓国風ズッキーニの黄金焼き）
212 kcal
7g
25 min
初級
ハニーブリー
383 kcal
14g
25 min
初級
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
初級
スモークサーモンとディルのひとくちオードブル
456 kcal
21g
15 min
初級
完熟トマトのトスターダ
540 kcal
14g
15 min
初級
ひとくち生姜ビーフ
328 kcal
29g
30 min
初級
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
中級
タイ風真鯛のタルタル
178 kcal
20g
20 min
初級
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
273 kcal
2g
10 min
中級
ベトナム風白身魚の刺身サラダ（ゴイ・カー）
269 kcal
27g
25 min
初級
じゃがいもの細切り中華スープ
226 kcal
8g
30 min
初級
中東風スタッフトエッグ：タヒニとザクロの彩り
328 kcal
16g
30 min
初級
サガナキ（ギリシャ風焼きチーズ）
870 kcal
35g
10 min
初級
リスボン風ブルスケッタ
700 kcal
47g
25 min