ペスカタリアン イタリア料理 レシピ

イタリアのペスカタリアンレシピは、新鮮さと伝統を融合させています。とろけるカプレーゼピザやサクサクのローズマリー風味のポテトを楽しんで。シンプルで美味しい料理が、あなたの味覚を喜ばせるでしょう。

中級

シチリア伝統の本格カッサータ

713 kcal

23g

85 min

初級

マリネサバ

585 kcal

31g

35 min

初級

王道のカプレーゼ

290 kcal

12g

15 min

初級

彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ

731 kcal

23g

25 min

初級

香ばしアーモンドの本格ビスコッティ

377 kcal

9g

55 min

中級

ピスタチオアイスクリーム

594 kcal

17g

35 min

初級

イタリア風ヘーゼルナッツケーキ

615 kcal

10g

70 min

初級

バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ

725 kcal

18g

25 min

初級

ペスト・アッラ・トラパネーゼ（シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ）

390 kcal

7g

25 min

初級

ラディッキオとゴルゴンゾーラ、くるみのサラダ

354 kcal

9g

15 min

初級

完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ

377 kcal

8g

20 min

初級

完熟トマトとブッラータチーズのサラダ

721 kcal

23g

15 min

初級

イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ

222 kcal

3g

20 min

初級

スモークサーモンとマスカルポーネのカナッペ

536 kcal

18g

20 min

中級

ほうれん草とブルスのカネロニ

661 kcal

33g

75 min

中級

シチリア伝統のカンノーロ

543 kcal

14g

60 min

中級

ローマ風アーティチョーク（カルチョーフィ・アッラ・ロマーナ）

357 kcal

8g

75 min

初級

にんじんのハニーバルサミコ・ロースト

193 kcal

2g

50 min

初級

にんにくとオリーブオイルのパスタ

548 kcal

14g

15 min

初級

バターとセージのパスタ

582 kcal

17g

15 min

中級

エビのリングイネ

655 kcal

42g

30 min

初級

リコッタチーズのクリーミーパスタ

775 kcal

33g

22 min

初級

ローズマリー香る、カリカリ・ローストポテト

302 kcal

4g

60 min

初級

ペンネ・アラビアータ

590 kcal

18g

35 min