ペスカタリアン ギリシャ料理 レシピ

ギリシャのペスカタリアンレシピは、味の爆発だよ。ギリシャ風スクランブルエッグを試してみて、またはオレンジとシナモンのハルバの甘さを味わってみて。95の料理で地中海料理を探求できるよ。

中級

メロマカロナ 〜蜂蜜とくるみのギリシャ風クッキー〜

1006 kcal

14g

55 min

初級

ラハノサラタ（ギリシャ風キャベツのサラダ）

201 kcal

2g

20 min

上級

ギリシャ風パン・オ・ショコラ

722 kcal

11g

65 min

中級

ふっくら自家製ピタパン

344 kcal

8g

35 min

初級

ギリシャ風ゆで卵のマリネ

283 kcal

11g

35 min

初級

白身魚のギリシャ風煮込み 〜爽やかなハーブとトマトの香り〜

373 kcal

30g

55 min

初級

ギリシャ風ローストポテト

507 kcal

6g

65 min

初級

ポルトカロピタ（ギリシャのオレンジケーキ）

879 kcal

12g

65 min

初級

ギリシャ風・塩味のパンプディング

785 kcal

36g

65 min

初級

レヴァニ（セモリナ粉のシロップケーキ）

540 kcal

8g

60 min

初級

レヴィソスパ（ギリシャ風ひよこ豆のスープ）

818 kcal

27g

105 min

初級

爽やかに香るミントライス

359 kcal

6g

30 min

初級

ギリシャ風・真鯛の香草グリル

836 kcal

110g

30 min

初級

ギリシャ風ハーブライス（スパナコリゾ風）

542 kcal

12g

40 min

初級

ギリシャ風オリーブライス

445 kcal

7g

35 min

初級

リゾガロ（ギリシャ風ライスプディング）

333 kcal

8g

40 min

初級

ギリシャ風人参のサラダ（カロトサラダ）

239 kcal

7g

15 min

初級

ギリシャ風大麦のサラダ

486 kcal

12g

40 min

初級

ギリシャ風いんげんのサラダ

357 kcal

10g

30 min

初級

ギリシャ風グリンピースのオイル蒸し煮サラダ

463 kcal

16g

55 min

初級

ソコラトピタ（ギリシャ風濃厚チョコレートケーキ）

736 kcal

10g

60 min

初級

伝統的なギリシャのサラダ（ホリアティキ）

384 kcal

10g

15 min

中級

マグロのギリシャ風煮込み

502 kcal

39g

55 min

初級

ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ

360 kcal

11g

40 min