ペスカタリアン アメリカ料理 レシピ

アメリカのペスカタリアンレシピは、さまざまな風味を強調しています。11 kcalのマリネキャップで味覚を刺激したり、ニューヨーク風のトマトソースパスタを楽しんで。自宅で簡単に作れる美味しい料理です。

初級

ほうれん草とアーティチョークのディップ

440 kcal

21g

40 min

中級

スポンジケーキ

224 kcal

5g

50 min

中級

豆腐と彩り野菜のコク旨炒め

368 kcal

20g

35 min

中級

手作りストロベリーアイスクリーム

308 kcal

7g

35 min

中級

自家製テイタートッツ

400 kcal

5g

45 min

初級

フライド・グリーントマト

407 kcal

11g

25 min

初級

自家製トルティーヤチップス

418 kcal

9g

20 min

初級

チェダーチーズのツナキャセロール

974 kcal

54g

50 min

初級

チェダー・ツナメルト

1023 kcal

51g

25 min

中級

サクサク野菜の天ぷら

416 kcal

9g

40 min

初級

ベジタリアン・チリ

510 kcal

25g

80 min

中級

きのこと豆腐のヘルシーベジバーガー

854 kcal

44g

35 min

初級

チョコレート・マシュマロ・ウーピーパイ

647 kcal

9g

37 min

中級

ゼブラケーキ

513 kcal

8g

65 min

初級

とろ〜り伸びる！絶品モッツァレラ・チーズスティック

671 kcal

28g

25 min

初級

香ばしエビのグリル串

304 kcal

34g

25 min

初級

きゅうりのサンドイッチ

463 kcal

16g

20 min

初級

レッド・ホワイト・アンド・ブルー・デザート

682 kcal

10g

45 min

中級

デビルド・クラブ（カニの香ばし焼き）

337 kcal

29g

45 min

初級

ケッパーの自家製ピクルス

11 kcal

1g

20 min

初級

自家製チップス＆フレッシュサルサ

359 kcal

7g

30 min

中級

至福のクラシック・クラブケーキ

506 kcal

29g

30 min

初級

アップル・クリスプ

510 kcal

5g

60 min

初級

ホクホク甘い！さつまいものオーブンポテト

297 kcal

3g

40 min