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普通 前菜
168 件のレシピ
中程度の難易度の前菜は、ラム肉のSamsaや米とハーブの詰め物をしたブドウの葉のような美味しい料理を引き立てるよ。複雑すぎずに印象を与えるのにぴったり。
中級
サクぷり!和風エビトースト
592 kcal
26g
30 min
中級
マグロとサーモンのお造り
333 kcal
47g
20 min
中級
豚肉と海老の彩りシュウマイ
762 kcal
50g
50 min
中級
香ばし胡麻のマグロのたたき
414 kcal
39g
25 min
中級
海老と彩り野菜の天ぷら
459 kcal
21g
40 min
中級
本場仕込みのたこ焼き
441 kcal
20g
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中級
肉汁あふれる!パリッと香ばしい焼き餃子
418 kcal
17g
55 min
中級
本格ユッケ:韓国風牛刺しのタルタル
529 kcal
44g
25 min
中級
チョンガクキムチ(大根の若菜キムチ)
261 kcal
12g
55 min
中級
海老のリソイス(海老のクリーミー揚げパイ)
785 kcal
32g
65 min
中級
バカライトス 〜塩鱈のカリカリフリッター〜
572 kcal
46g
35 min
中級
ツナのエンパナディージャ
717 kcal
26g
60 min
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トルティーヤ・ピンチョス
577 kcal
15g
55 min
中級
コンテチーズのグジェール
565 kcal
22g
45 min
中級
ティグレス:スペイン風ムール貝の詰め物フライ
682 kcal
39g
60 min
中級
タイ風豚肉の揚げ春巻き
713 kcal
22g
65 min
中級
タイの春巻き
252 kcal
14g
55 min
中級
タイ風サモサ
357 kcal
18g
55 min
中級
タイ風真鯛のタルタル
178 kcal
20g
20 min
中級
ヤム・プラードゥック・フー(タイ風揚げ魚のカリカリサラダ)
380 kcal
21g
60 min
中級
バインベオ(ベトナム風蒸し米粉餅)
608 kcal
22g
60 min
中級
バン・ザイ(Bánh dây)
667 kcal
12g
60 min
中級
バインコット(ベトナム風カリカリ海老お好み焼き)
715 kcal
20g
50 min
中級
バイントム(海老とさつまいものカリカリ揚げ)
711 kcal
16g
50 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能