普通 高タンパク レシピ

745 件のレシピ

中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau(1467 kcal)やBriouates au poulet(1012 kcal)などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。

本格塩ラーメン
中級

本格塩ラーメン

1513 kcal
74g
225 min
バルバコア・タコス
中級

バルバコア・タコス

1120 kcal
62g
270 min
本格牛すき焼き鍋
中級

本格牛すき焼き鍋

658 kcal
60g
35 min
豚肉と海老の彩りシュウマイ
中級

豚肉と海老の彩りシュウマイ

762 kcal
50g
50 min
香ばし胡麻のマグロのたたき
中級

香ばし胡麻のマグロのたたき

414 kcal
39g
25 min
伝統の本格ビーフシチュー
中級

伝統の本格ビーフシチュー

777 kcal
47g
175 min
極旨・牛焼肉
中級

極旨・牛焼肉

533 kcal
34g
35 min
本格ユッケ:韓国風牛刺しのタルタル
中級

本格ユッケ:韓国風牛刺しのタルタル

529 kcal
44g
25 min
牛肉と彩り野菜のビビンバ
中級

牛肉と彩り野菜のビビンバ

635 kcal
39g
50 min
チメク:韓国式フライドチキン&ビール
中級

チメク:韓国式フライドチキン&ビール

1040 kcal
40g
70 min
海老のリソイス(海老のクリーミー揚げパイ)
中級

海老のリソイス(海老のクリーミー揚げパイ)

785 kcal
32g
65 min
バカライトス 〜塩鱈のカリカリフリッター〜
中級

バカライトス 〜塩鱈のカリカリフリッター〜

572 kcal
46g
35 min
本格タッカルビ
中級

本格タッカルビ

663 kcal
33g
55 min
チムタク(韓国風 鶏の甘辛煮込み)
中級

チムタク(韓国風 鶏の甘辛煮込み)

739 kcal
48g
65 min
トックマンドゥク(韓国風もち餃子スープ)
中級

トックマンドゥク(韓国風もち餃子スープ)

934 kcal
49g
110 min
本格牛カルビのタレ焼き
中級

本格牛カルビのタレ焼き

848 kcal
51g
45 min
骨付き牛カルビの澄んだスープ(カルビタン)
中級

骨付き牛カルビの澄んだスープ(カルビタン)

721 kcal
50g
120 min
牛肉と大根のクッパ
中級

牛肉と大根のクッパ

670 kcal
38g
90 min
ヘジャンクク:牛すね肉と牛血のスタミナスープ
中級

ヘジャンクク:牛すね肉と牛血のスタミナスープ

693 kcal
68g
150 min
ビーフシチュー
中級

ビーフシチュー

651 kcal
43g
175 min
海鮮チヂミ(ヘムルパジョン)
中級

海鮮チヂミ(ヘムルパジョン)

1069 kcal
54g
35 min
ミント香るイワシのマリネ:香ばしい皮目と爽やかな余韻
中級

ミント香るイワシのマリネ:香ばしい皮目と爽やかな余韻

480 kcal
40g
26 min
本場仕込みの本格パエリア
中級

本場仕込みの本格パエリア

1138 kcal
77g
70 min
本格シーフードパエリア
中級

本格シーフードパエリア

806 kcal
50g
75 min

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