普通 乳製品不使用 ポルトガル料理 レシピ

50 件のレシピ

アロス・デ・マリスコ、バカリャウ・ア・ブラース、アロス・デ・コエリョに魅了されてみて。これらのポルトガルの象徴的な料理は乳糖不耐症向けにアレンジされていて、あなたの味覚を喜ばせること間違いなし。美味しくて本格的なレシピを作る準備をして。

バカリャウ・ア・ブラス(塩鱈とポテトの卵炒め)
中級

バカリャウ・ア・ブラス(塩鱈とポテトの卵炒め)

1693 kcal
109g
60 min
ボーロ・デ・ジーラ(ポルトガル風カボチャとアーモンドのケーキ)
中級

ボーロ・デ・ジーラ(ポルトガル風カボチャとアーモンドのケーキ)

477 kcal
13g
65 min
ポルトガル風魚介の蒸し煮「カタプラーナ」
中級

ポルトガル風魚介の蒸し煮「カタプラーナ」

614 kcal
67g
55 min
牛肉といんげんのポルトガル風煮込み
中級

牛肉といんげんのポルトガル風煮込み

767 kcal
51g
110 min
ポルトガル伝統の味 フェイジョアーダ・トランスモンターナ
中級

ポルトガル伝統の味 フェイジョアーダ・トランスモンターナ

775 kcal
51g
160 min
フランゴ・デ・シュラスコ(ポルトガル風BBQチキン)
中級

フランゴ・デ・シュラスコ(ポルトガル風BBQチキン)

792 kcal
98g
65 min
ガロ・デ・カビデラ
中級

ガロ・デ・カビデラ

958 kcal
81g
90 min
子山羊のポルトガル風煮込み(ギザード・デ・カブリート)
中級

子山羊のポルトガル風煮込み(ギザード・デ・カブリート)

609 kcal
64g
110 min
ポルトガル風チョリソーパン(パオン・コン・ショリッソ)
中級

ポルトガル風チョリソーパン(パオン・コン・ショリッソ)

460 kcal
16g
130 min
ポルトガル伝統のパン・デ・ロー
中級

ポルトガル伝統のパン・デ・ロー

317 kcal
11g
55 min
パステイス・デ・バカリャウ(ポルトガル風タラのフリット)
中級

パステイス・デ・バカリャウ(ポルトガル風タラのフリット)

1121 kcal
88g
60 min
パタニスカス・デ・バタタ(干し鱈とじゃがいものフリッター)
中級

パタニスカス・デ・バタタ(干し鱈とじゃがいものフリッター)

594 kcal
73g
60 min
マッサダ・デ・ペイシェ(ポルトガル風魚介のパスタ煮込み)
中級

マッサダ・デ・ペイシェ(ポルトガル風魚介のパスタ煮込み)

603 kcal
38g
50 min
鴨肉のポルトガル風煮込み 〜赤ワインとチョリソーの芳醇な香り〜
中級

鴨肉のポルトガル風煮込み 〜赤ワインとチョリソーの芳醇な香り〜

973 kcal
81g
95 min
ポルトガル風北京ダック
中級

ポルトガル風北京ダック

944 kcal
117g
115 min
ペイジーニョス・ダ・オルタ(さやいんげんのフリット)
中級

ペイジーニョス・ダ・オルタ(さやいんげんのフリット)

363 kcal
9g
35 min
ピメントス・レシェアドス(ポルトガル風ピーマンの肉詰め)
中級

ピメントス・レシェアドス(ポルトガル風ピーマンの肉詰め)

651 kcal
18g
70 min
ポルボ・ア・ラガレイロ(タコとジャガイモのオリーブオイル焼き)
中級

ポルボ・ア・ラガレイロ(タコとジャガイモのオリーブオイル焼き)

944 kcal
44g
90 min
ピリピリチキン
中級

ピリピリチキン

855 kcal
69g
65 min
ポルトガル風アーモンドプリン
中級

ポルトガル風アーモンドプリン

527 kcal
17g
80 min
黒タチウオのソテー バナナ添え 〜パッションフルーツソース〜
中級

黒タチウオのソテー バナナ添え 〜パッションフルーツソース〜

724 kcal
34g
35 min
ポルトガル風たこのサラダ (Salada de Polvo)
中級

ポルトガル風たこのサラダ (Salada de Polvo)

463 kcal
41g
75 min
ポルトガル風ポーク・サルピカン 〜赤ワインと燻製パプリカの香り〜
中級

ポルトガル風ポーク・サルピカン 〜赤ワインと燻製パプリカの香り〜

518 kcal
45g
65 min
ソパ・デ・ペドラ(ポルトガル風 石のスープ)
中級

ソパ・デ・ペドラ(ポルトガル風 石のスープ)

874 kcal
61g
120 min

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