中級
メキシコ伝統の味：赤の豚肉ポソレ
893 kcal
36g
190 min
普通 乳製品不使用 一品料理
291 件のレシピ
乳糖フリーのメインディッシュを楽しむことができるよ。スパイスとレーズンのラムタジン（985 kcal）やオリエンタルスタイルの小さなファルシ（677 kcal）がこの料理の素晴らしさを示している。心温まる美味しいレシピを準備する時間を取ってみて。
中級
ラムのシャクシュカ
1350 kcal
69g
110 min
中級
フェイジョアーダ
1523 kcal
107g
220 min
中級
鶏肉と青梗菜の本格焼きビーフン
625 kcal
25g
40 min
中級
ビーフ・スティファド（ギリシャ風牛肉の煮込み）
690 kcal
43g
180 min
中級
オーヴェルニュ風ポテ：フランス伝統の煮込み料理
1280 kcal
72g
190 min
中級
鶏肉のバスク風煮込み
746 kcal
48g
75 min
中級
牛肉とパプリカの濃厚グヤーシュ・スープ
449 kcal
25g
110 min
中級
グリュンコール（ケールの煮込み）
1692 kcal
72g
160 min
中級
コール・ウント・ピンケル（ドイツ風ケールとソーセージの煮込み）
2265 kcal
104g
120 min
中級
ブン・トム（エビとディルのベトナム風米麺）
512 kcal
35g
65 min
中級
ブン・ティット・ヌオン（ベトナム風 焼き豚肉のせ和え麺）
995 kcal
42g
55 min
中級
ヴルストブライ（Wurstebrei）
1419 kcal
38g
125 min
中級
ギリシャ風イカのハーブライス詰め
513 kcal
40g
105 min
中級
サーモンときゅうりの巻き寿司
880 kcal
32g
60 min
中級
絶品サーモンの握り寿司
452 kcal
27g
60 min
中級
お肉とライスのブドウの葉包み（ドルマ）
963 kcal
37g
105 min
中級
ハンガリー流 本格ビーフ・グヤーシュ
732 kcal
47g
175 min
中級
ベンガン・バルタ（焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ）
202 kcal
4g
60 min
中級
本格チョレ・マサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
559 kcal
24g
70 min
中級
ぷりぷり海老と豚肉の本格ワンタンスープ
549 kcal
54g
100 min
中級
サーディンパスタ
606 kcal
28g
60 min
中級
シリア風ピザ「スフィハ」
1036 kcal
48g
52 min
中級
ラムのカブリ・パラウ
1467 kcal
58g
130 min