初級
伝統的な豚バラ肉と豆の煮込み（フェーブ・オ・ラール）
351 kcal
23g
140 min
地中海料理 作り置き レシピ
1071 件のレシピ
地中海のレシピはバッチクッキングにぴったりです。ブルグルとひよこ豆のオリエンタルサラダやローストペッパーとナッツのムハンマラを準備して、美味しくて迅速な食事を楽しんでね。1071のオプションで料理を簡単にしましょう。
初級
パスタ・コン・ベルドゥーラス（彩り野菜のスペイン風パスタ）
579 kcal
15g
45 min
初級
パスタ・デ・テ（スペイン風バタークッキー）
541 kcal
6g
37 min
中級
パステル・デ・トレス・レチェ（3種のミルクケーキ）
578 kcal
14g
50 min
初級
パタタス・アリオリ（ポテトのガーリックソース和え）
635 kcal
6g
35 min
初級
スペイン風しっとりローストターキー 〜パプリカと白ワインの香り〜
476 kcal
51g
60 min
中級
彩り野菜とハムの韓国風のり巻き（キンパ）
603 kcal
21g
60 min
中級
本格白菜キムチ
129 kcal
4g
60 min
初級
クリーム野菜のフリカッセ
359 kcal
7g
50 min
中級
トルティーヤ・ピンチョス
577 kcal
15g
55 min
初級
ピスト・マンチェゴ
315 kcal
11g
70 min
初級
ナティラス
330 kcal
13g
25 min
初級
コーンプディング
414 kcal
10g
60 min
初級
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
中級
バニラ香る、とろけるお米のケーキ
439 kcal
13g
90 min
初級
彩り野菜のスペイン風ライス
445 kcal
8g
40 min
初級
スペイン風コーンサラダ
265 kcal
5g
15 min
初級
スペイン風 焼きパプリカのマリネ
187 kcal
2g
60 min
中級
うさぎのマスタードソース煮込み
522 kcal
38g
70 min
初級
本場コルドバの味 サルモレホ
617 kcal
17g
20 min
初級
サングリア
245 kcal
1g
15 min
初級
自家製トマトソース
163 kcal
3g
60 min
初級
コーヒービスケットケーキ
537 kcal
14g
40 min
初級
スモークサーモンとディルのひとくちオードブル
456 kcal
21g
15 min