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一品料理
968 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
中級
バカリャウ・ア・ブラス(塩鱈とポテトの卵炒め)
1693 kcal
109g
60 min
中級
バカリャウ・コン・ナタス(鱈とポテトのクリーミーグラタン)
1262 kcal
113g
70 min
初級
バカリャウ・ア・ゴメス・デ・サ(鱈とじゃがいものオーブン焼き)
1157 kcal
109g
75 min
中級
バカリャウ・ア・ゼ・ド・ピポ(鱈のマヨネーズグラタン)
1507 kcal
137g
75 min
初級
カルド・ヴェルデ
482 kcal
16g
60 min
中級
ポルトガル風魚介の蒸し煮「カタプラーナ」
614 kcal
67g
55 min
中級
本格チャジャンミョン(韓国風ジャージャー麺)
1032 kcal
22g
45 min
中級
牛肉と椎茸の本格チャプチェ
372 kcal
13g
50 min
中級
アメリカ風たっぷり野菜のラザニア
661 kcal
28g
85 min
中級
牛肉といんげんのポルトガル風煮込み
767 kcal
51g
110 min
中級
ポルトガル伝統の味 フェイジョアーダ・トランスモンターナ
775 kcal
51g
160 min
初級
ポルトガル風そら豆の濃厚煮込み
552 kcal
37g
60 min
中級
フランセジーニャ
1718 kcal
117g
70 min
中級
ガロ・デ・カビデラ
958 kcal
81g
90 min
中級
マッサダ・デ・ペイシェ(ポルトガル風魚介のパスタ煮込み)
603 kcal
38g
50 min
中級
フィッシュ・アンド・チップス
1379 kcal
53g
55 min
初級
フル・イングリッシュ・ブレックファスト
1365 kcal
59g
40 min
中級
ゲームパイ
625 kcal
47g
190 min
中級
ピメントス・レシェアドス(ポルトガル風ピーマンの肉詰め)
651 kcal
18g
70 min
中級
ポルボ・ア・ラガレイロ(タコとジャガイモのオリーブオイル焼き)
944 kcal
44g
90 min
初級
チョリソーとオリーブのお食事パンプディング
884 kcal
43g
65 min
中級
ローストビーフとヨークシャープディング
1025 kcal
68g
80 min
初級
ポルトガル風塩鱈とじゃがいものサラダ(Salada de Bacalhau)
1048 kcal
104g
50 min
初級
ポルトガル風ひよこ豆のサラダ(Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
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普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能