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コーシャ 肉・魚料理
483 件のレシピ
カシュールの肉と魚は多様な風味で展開します。迅速なスナックにぴったりのきゅうりサンドイッチを楽しんで。美味しい料理を求めるなら、マトンシークケバブを試して、ゲストを驚かせてみて。
初級
本格ねぎま焼き鳥 〜自家製たれ仕立て〜
425 kcal
27g
35 min
初級
鯖の塩焼き
485 kcal
42g
30 min
初級
旬を味わう野菜カツ
522 kcal
15g
35 min
初級
湯豆腐
185 kcal
19g
25 min
初級
フィッシュタコス
836 kcal
42g
30 min
初級
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
356 kcal
22g
30 min
初級
旨辛コチュジャンの鶏串焼き
232 kcal
29g
25 min
中級
チメク:韓国式フライドチキン&ビール
1040 kcal
40g
70 min
初級
チャドルバギ(牛ともばら肉の薄切り焼き)
745 kcal
82g
20 min
中級
タッカンジョン(韓国風甘辛フライドチキン)
725 kcal
29g
35 min
初級
トゥブジョリム(韓国風豆腐の甘辛煮)
323 kcal
22g
25 min
中級
本格牛カルビのタレ焼き
848 kcal
51g
45 min
初級
カムジャジョン(韓国風じゃがいもちぢみ)
446 kcal
7g
25 min
中級
コチュガンジョン
601 kcal
28g
35 min
初級
ゴギグイ(韓国風牛焼肉)
454 kcal
36g
30 min
中級
ケランマリ(韓国風卵焼き)
218 kcal
13g
20 min
中級
ビーフシチュー
651 kcal
43g
175 min
初級
鶏肉の串焼き
419 kcal
34g
35 min
中級
ミント香るイワシのマリネ:香ばしい皮目と爽やかな余韻
480 kcal
40g
26 min
初級
メロ・アル・オルノ(ハタのオーブン焼き)
706 kcal
62g
65 min
初級
スペイン風しっとりローストターキー 〜パプリカと白ワインの香り〜
476 kcal
51g
60 min
中級
ペスカディージャ・ア・ラ・エスパルダ(白身魚の背開き ニンニク風味)
308 kcal
36g
25 min
中級
スペイン風 鱸(スズキ)の塩釜焼き
151 kcal
27g
55 min
初級
ペスカド・レボサード(スペイン風白身魚のフリット)
288 kcal
32g
25 min
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かんたん コーシャ 肉・魚料理
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普通 コーシャ 肉・魚料理
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スピーディー コーシャ 肉・魚料理
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能