ヘルシー フランス料理 レシピ

199 件のレシピ

クリーム入り野菜のフリカッセのような軽いフランスレシピを楽しんで、バランスの取れた食事にぴったり。バターとハーブでローストしたシャポンはお祝いのひと味を加え、ハーブ入りフレッシュチーズのトーストは軽い前菜に最適だよ。

フランス伝統の本格りんごタルト
初級

フランス伝統の本格りんごタルト

312 kcal
3g
60 min
クエッチュ(紫すもも)のタルト
初級

クエッチュ(紫すもも)のタルト

370 kcal
5g
55 min
フランボワーズのタルト
中級

フランボワーズのタルト

465 kcal
11g
65 min
フレッシュフルーツタルト
中級

フレッシュフルーツタルト

471 kcal
11g
60 min
ジューシーなトマトの肉詰め(トマト・ファルシ)
初級

ジューシーなトマトの肉詰め(トマト・ファルシ)

412 kcal
14g
70 min
爽やかディルの本格ザジキ
初級

爽やかディルの本格ザジキ

183 kcal
4g
20 min
旬野菜のなめらかヴルーテ
初級

旬野菜のなめらかヴルーテ

276 kcal
5g
50 min
プロヴァンス風野菜ティアン
初級

プロヴァンス風野菜ティアン

231 kcal
5g
85 min
シードルが香る、りんごとシナモンのコンポート
初級

シードルが香る、りんごとシナモンのコンポート

224 kcal
1g
40 min
鴨のササミ(エギュイエット)のソテー 〜はちみつとバルサミコのソース〜
中級

鴨のササミ(エギュイエット)のソテー 〜はちみつとバルサミコのソース〜

306 kcal
26g
25 min
ホクホク香ばしい!本格焼き栗
初級

ホクホク香ばしい!本格焼き栗

433 kcal
4g
35 min
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
初級

とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜

359 kcal
14g
15 min
芳醇な栗のクリームスープ
初級

芳醇な栗のクリームスープ

441 kcal
7g
40 min
とろける栗のガトー
初級

とろける栗のガトー

399 kcal
5g
60 min
ヘーゼルナッツのダックワーズ
中級

ヘーゼルナッツのダックワーズ

398 kcal
9g
45 min
ルッコラと松の実、パルメザンチーズのサラダ
初級

ルッコラと松の実、パルメザンチーズのサラダ

210 kcal
5g
12 min
旬を味わう プラムのタルト
初級

旬を味わう プラムのタルト

389 kcal
5g
65 min
ポワロー(長ねぎ)のタルト・タタン風 コンテチーズのアクセント
初級

ポワロー(長ねぎ)のタルト・タタン風 コンテチーズのアクセント

464 kcal
11g
55 min
トマトのタルトタタン
中級

トマトのタルトタタン

395 kcal
5g
60 min
じっくり炒めた飴色玉ねぎのコンフィ
初級

じっくり炒めた飴色玉ねぎのコンフィ

231 kcal
3g
60 min
香草香る、とろとろのフィーヌ・ゼルブ・オムレツ
初級

香草香る、とろとろのフィーヌ・ゼルブ・オムレツ

369 kcal
21g
10 min
ズッキーニの花のフリット
中級

ズッキーニの花のフリット

299 kcal
5g
30 min
牛肉とマッシュルームの赤ワインソテー
中級

牛肉とマッシュルームの赤ワインソテー

442 kcal
34g
25 min
なすのキャビア
初級

なすのキャビア

198 kcal
3g
60 min

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