中級
生サーモンのハンドカット・タルタル
340 kcal
33g
20 min
ヘルシー フランス料理 レシピ
199 件のレシピ
クリーム入り野菜のフリカッセのような軽いフランスレシピを楽しんで、バランスの取れた食事にぴったり。バターとハーブでローストしたシャポンはお祝いのひと味を加え、ハーブ入りフレッシュチーズのトーストは軽い前菜に最適だよ。
初級
マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜
479 kcal
17g
22 min
初級
トマトとマスタードの本格タルト
443 kcal
12g
50 min
初級
フランス風チェリーのカスタードタルト
436 kcal
7g
60 min
初級
ベーコンとチーズのサクサク・パイスティック
280 kcal
11g
30 min
中級
カフェ・グルマン
401 kcal
9g
55 min
初級
春たまねぎのヴィネグレット
168 kcal
1g
18 min
中級
フランス風魚のチャウダー
498 kcal
40g
50 min
初級
ガーリックシュリンプ
289 kcal
30g
25 min
中級
カエルのガーリックパセリソテー
382 kcal
34g
25 min
初級
サーロインステーキのポワレ 〜アロゼで仕上げる焦がしバターの香り〜
490 kcal
34g
15 min
初級
伝統的なオレンジケーキ
468 kcal
7g
65 min
初級
ガーリックバターが香る いんげんのソテー
145 kcal
3g
30 min
中級
本格抹茶ムース：至福のくちどけ
280 kcal
8g
30 min
中級
フレッシュ苺のムース
371 kcal
8g
50 min
中級
伝統的な鴨のムース
343 kcal
10g
30 min
初級
根セロリのなめらかムース
290 kcal
8g
40 min
初級
ベーコンとコンテチーズのサレ・パンケーキ
442 kcal
20g
30 min
初級
白身魚のプロヴァンス風
331 kcal
30g
45 min
初級
にんにくとタイムの香る極上ローストポテト
369 kcal
6g
60 min
初級
ラディッシュのサラダ バターと海の塩を添えて
156 kcal
1g
15 min
初級
しっとり柔らか！鶏肉のサテ（濃厚ピーナッツソース）
489 kcal
37g
30 min
初級
昔ながらのミルクタルト
447 kcal
11g
65 min
初級
バニラ香る、とろける桃のクラシックタルト
379 kcal
6g
55 min