グルテンフリー 韓国料理 レシピ

31 件のレシピ

韓国料理はグルテンフリーで楽しめるよ。焼き大豆のインジョルミや鶏肉の粥ドンジュなど、31品がユニークな味の旅を待っている。

トンジュ(とろとろ鶏肉のお粥)
初級

トンジュ(とろとろ鶏肉のお粥)

609 kcal
26g
90 min
テンジャンチゲ(韓国風味噌煮込み)
初級

テンジャンチゲ(韓国風味噌煮込み)

369 kcal
16g
40 min
トラジナムル(桔梗の根の炒め物)
中級

トラジナムル(桔梗の根の炒め物)

144 kcal
2g
30 min
キョンダン(韓国風もち団子)
中級

キョンダン(韓国風もち団子)

565 kcal
12g
40 min
彩り野菜とハムの韓国風のり巻き(キンパ)
中級

彩り野菜とハムの韓国風のり巻き(キンパ)

603 kcal
21g
60 min
本格白菜キムチ
中級

本格白菜キムチ

129 kcal
4g
60 min
コンバプ(韓国風 豆ごはん)
初級

コンバプ(韓国風 豆ごはん)

415 kcal
17g
50 min
ムセンチェ(韓国風大根の甘酢和え)
初級

ムセンチェ(韓国風大根の甘酢和え)

87 kcal
2g
15 min
よもぎ餅(スックトック)
中級

よもぎ餅(スックトック)

729 kcal
14g
50 min
ミョンランフェ(韓国風明太子和え)
初級

ミョンランフェ(韓国風明太子和え)

203 kcal
15g
15 min
ソルパプ(韓国風白ごはん)
初級

ソルパプ(韓国風白ごはん)

710 kcal
20g
55 min
オイソバギ(きゅうりの挟みキムチ)
中級

オイソバギ(きゅうりの挟みキムチ)

146 kcal
5g
40 min
ナバクキムチ(韓国風水キムチ)
中級

ナバクキムチ(韓国風水キムチ)

98 kcal
3g
40 min
生クリーム
初級

生クリーム

807 kcal
8g
15 min
大根のセンチェ(ムセンチェ)
初級

大根のセンチェ(ムセンチェ)

139 kcal
3g
17 min
大根のピリ辛和え物(ムセンチェ)
初級

大根のピリ辛和え物(ムセンチェ)

120 kcal
3g
20 min
ソルロンタン(本格牛骨スープ)
中級

ソルロンタン(本格牛骨スープ)

835 kcal
63g
300 min
香ばしい胡麻のソンピョン(松餅)
中級

香ばしい胡麻のソンピョン(松餅)

501 kcal
10g
70 min
トック(韓国餅)
中級

トック(韓国餅)

420 kcal
8g
45 min
スジョンガ(韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶)
初級

スジョンガ(韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶)

256 kcal
1g
75 min
センソングイ(韓国風サバの塩焼き)
初級

センソングイ(韓国風サバの塩焼き)

627 kcal
41g
25 min
チャプサルトック(韓国風あずき大福)
中級

チャプサルトック(韓国風あずき大福)

751 kcal
17g
80 min
チョングッチャン(韓国風納豆チゲ)
中級

チョングッチャン(韓国風納豆チゲ)

458 kcal
16g
40 min
ミルクといちごの贅沢ピンス
中級

ミルクといちごの贅沢ピンス

614 kcal
25g
80 min

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