かんたん レシピ

簡単なレシピは、気軽に食事を楽しむのに最適です。バラ水のセモリナプディングやベタラビを試してみてください。カラフルなタッチのために、オリエンタルピースライスも作ってみましょう。

初級

牛肉の濃厚カレーうどん

678 kcal

43g

60 min

初級

メティ・アルー（ジャガイモとフェヌグリークのスパイス炒め）

204 kcal

4g

40 min

初級

イタリア風焼きなすのマリネサラダ

182 kcal

2g

35 min

初級

セロリとパルメザンのアンチョビサラダ

228 kcal

9g

15 min

初級

イタリア風サフランライス

395 kcal

6g

30 min

初級

サルシッチャのグリル

561 kcal

36g

25 min

初級

グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜

145 kcal

6g

18 min

初級

イタリア風マッシュルームの濃厚ソテー

182 kcal

4g

25 min

初級

仔牛のスカルピーネ 〜きのことマルサラ酒のソース〜

470 kcal

37g

30 min

初級

伝統的なケフタのグリル

544 kcal

47g

30 min

初級

ソルパプ（韓国風白ごはん）

710 kcal

20g

55 min

初級

シグムチナムル（ほうれん草のナムル）

87 kcal

4g

12 min

初級

パルメザンチーズとオレガノのセイボリースコーン

479 kcal

16g

30 min

初級

レモンのサバ

607 kcal

41g

25 min

初級

仔牛のスカロッピーネ 〜白ワインソース仕立て〜

387 kcal

34g

25 min

初級

彩り野菜の具だくさんミネストローネ

360 kcal

13g

60 min

初級

スパゲッティ・ア・ラ・グレック（ギリシャ風スパゲッティ）

709 kcal

21g

35 min

初級

本場イタリアの味 アマトリーチェ風スパゲッティ

889 kcal

36g

40 min

初級

サルサベルデのサバ

732 kcal

46g

30 min

初級

ハムとサラミのストロンボリ

933 kcal

46g

45 min

初級

コフタのオーブン焼き

697 kcal

40g

80 min

初級

きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ

633 kcal

21g

30 min

初級

レモンのタリオリーニ

380 kcal

11g

15 min

初級

ポテトケーキ

606 kcal

30g

70 min