かんたん ベジタリアン レシピ

簡単に作れるベジタリアンレシピがあなたのキッチンにやってくる。ヨーグルト、ニンニク、チリバターのパスタを作ったり、オリエンタル風のグリーンピースライスを楽しんだりしよう。964の選択肢があれば、楽しむことができるよ。

初級

グリル野菜

203 kcal

3g

30 min

初級

ブロッコリーのガーリックソテー

147 kcal

4g

18 min

初級

お米のセイボリータルト（トルタ・ディ・リーゾ）

671 kcal

25g

70 min

初級

旬を味わう、伝統的なフランス風野菜のポタージュ

205 kcal

5g

60 min

初級

スパイス香るフルーツのシロップ煮

252 kcal

1g

40 min

初級

ポテトラトケ

531 kcal

10g

35 min

初級

ギリシャ風メゼ・プラッター

991 kcal

34g

30 min

初級

ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き

1000 kcal

37g

30 min

初級

ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」

317 kcal

10g

45 min

初級

ギリシャ風トマトソースパスタ

670 kcal

20g

35 min

初級

ギリシャ風スクランブルエッグ「ストラパッツァーダ」

768 kcal

29g

25 min

初級

ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ

320 kcal

6g

27 min

初級

サフランとカルダモンの「バパ・ドイ」（インド風蒸しヨーグルト）

393 kcal

10g

40 min

初級

伝統的なジェラブ

274 kcal

2g

10 min

初級

タラトール

296 kcal

6g

15 min

初級

アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）

254 kcal

4g

30 min

初級

チェジョリム（韓国風野菜の甘辛煮）

141 kcal

3g

40 min

初級

黄金に輝く！絶品卵チャーハン

708 kcal

18g

20 min

初級

トゥブジョリム：韓国風豆腐の甘辛煮

334 kcal

22g

30 min

初級

ハーブとチリのマリネフェタ

883 kcal

16g

15 min

初級

オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト

431 kcal

21g

40 min

初級

オニオン・バジ

458 kcal

11g

30 min

初級

フルーツ・チャート

177 kcal

2g

20 min

初級

チャナ・ダール（ひよこ豆の本格カレー）

388 kcal

15g

65 min