初級
チャナ・チャート
552 kcal
27g
35 min
かんたん ヴィーガン インド料理 レシピ
50 件のレシピ
インディアンヴィーガンレシピがあなたのキッチンにやってきた！458 kcalのオニオンバジーや815 kcalのマサラピーナッツなど、長時間キッチンにいる必要はないよ。これらの50品の簡単レシピで本格的な味を約束するよ。
初級
本格ダルメティ（レンズ豆とフェヌグリークのカレー）
327 kcal
16g
60 min
初級
ほうれん草とギーのダル（豆カレー）
347 kcal
19g
55 min
初級
ムング豆のキチュリ（インド風お粥）
354 kcal
10g
50 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
初級
本格スパイスが香る、レンズ豆のダール
332 kcal
19g
40 min
初級
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
331 kcal
19g
40 min
初級
ビンディ・フライ（インド風オクラのカリカリ炒め）
330 kcal
6g
30 min
初級
野菜のパコラ（インド風スパイシーかき揚げ）
417 kcal
16g
35 min
初級
パニール・ブルジ
401 kcal
24g
25 min
初級
パニール・パコラ
497 kcal
25g
30 min
初級
サグアール（ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め）
246 kcal
7g
45 min
初級
ほうれん草のダール
341 kcal
17g
55 min
初級
ベルミセリ・ウプマ
481 kcal
11g
30 min
初級
マサラ・ピーナッツ
815 kcal
19g
25 min
初級
マタル・パニール
344 kcal
18g
40 min
初級
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ（インド風炊き込みご飯）
445 kcal
9g
45 min
初級
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min
初級
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
初級
本格マスール・ダール（赤レンズ豆のクリーミー煮込み）
322 kcal
19g
50 min
初級
メティ・アルー（ジャガイモとフェヌグリークのスパイス炒め）
204 kcal
4g
40 min
初級
お米とムングダルのキチュリ
359 kcal
11g
50 min
初級
メティ・ダール（フェヌグリークと豆のカレー）
334 kcal
16g
55 min
初級
アル・ゴビ（カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め）
269 kcal
6g
40 min