乳製品不使用 ベトナム料理 レシピ

乳糖不耐症向けのベトナム料理レシピは多様で美味しいです。262 kcalのバイン・ミー・ドン（ジョー・ルア）や608 kcalのバイン・ベオを楽しんで。どの料理も風味の爆発を約束します。

初級

香り高いベトナム風スープヌードル

419 kcal

13g

40 min

中級

ブンチャ（ハノイ風焼き豚のつけ麺）

1256 kcal

35g

60 min

初級

レモングラス香る鶏肉のブン（Bún gà）

667 kcal

42g

45 min

中級

海鮮の旨味たっぷり、ベトナム風米粉麺「ブン・ハイ・サン」

918 kcal

56g

70 min

中級

ブン・リウ（ベトナム風カニとトマトの米粉麺）

813 kcal

49g

75 min

中級

ベトナム風牛しゃぶしゃぶ「ボー・ニュン・ザム」〜爽やかなレモングラス酢仕立て〜

673 kcal

42g

55 min

中級

牛肉のブンサオ（ベトナム風炒めビーフン）

736 kcal

34g

30 min

初級

レモングラス香る 鮮魚のカリカリ揚げ

327 kcal

15g

35 min

初級

ベトナム風白身魚のサクサク揚げ（Cá chiên xù）

575 kcal

40g

30 min

初級

小魚の甘辛キャラメル炒め（カー・コム・サオ）

315 kcal

25g

30 min

中級

カー・コー・トー（ベトナム風 魚の甘辛土鍋煮込み）

341 kcal

24g

50 min

中級

ベトナム風牛すね肉のカレー（カリ・ボー）

847 kcal

49g

115 min

初級

ベトナム風豆腐カレー

553 kcal

20g

55 min

中級

カリ・ガ：ココナッツ香るベトナム風チキンカレー

827 kcal

41g

65 min

初級

ベトナム風チキンカレー（Cà ri gà）

810 kcal

39g

65 min

中級

レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜

443 kcal

51g

45 min

初級

チャオ・ガー（ベトナム風鶏粥）

1031 kcal

75g

80 min

初級

香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング

402 kcal

14g

15 min

中級

カー・ロック・ヌオン（レモングラス香るベトナム風・焼き魚）

948 kcal

53g

45 min

中級

チャー・ザー・カイ（ベトナム風・豚足のガランガル煮込み）

696 kcal

48g

80 min

中級

チャルア（ベトナム風ポークハム）

277 kcal

15g

85 min

中級

Chả ốc（チャオック：ベトナム風つぶ貝の蒸しつくね）

513 kcal

42g

40 min

中級

Chả rươi（チャールオイ）〜ベトナム流ゴカイのオムレツ〜

575 kcal

44g

35 min

初級

人参と大根のベトナム風なます（ド・チュア）

139 kcal

1g

20 min