ベジタリアン スペイン料理 レシピ

スペインのベジタリアンレシピは素晴らしい驚きを用意しているよ。カルソッツとロメスコソースを味わったり、風味豊かなフリットカマンベールに夢中になったりしてみて。87品もあるから、君の味覚を楽しませるものが見つかるよ。

初級

タルタ・デ : チョコラテ 〜濃厚チョコレートタルト〜

641 kcal

8g

40 min

中級

スイスチャードのスペイン風オムレツ

422 kcal

13g

50 min

初級

ズッキーニのトルティーヤ

374 kcal

13g

40 min

中級

玉ねぎのトルティーヤ（スペイン風オムレツ）

705 kcal

14g

60 min

中級

ほうれん草のトルティージャ

584 kcal

15g

55 min

初級

完熟トマトのトスターダ

540 kcal

14g

15 min

初級

ビカ・マンセガ

940 kcal

12g

65 min

初級

スペイン風マリネ・オリーブ

380 kcal

2g

20 min

初級

タルタ・デ・チョクロ（南米風コーンタルト）

827 kcal

24g

60 min

中級

トシニージョ・デ・シエロ（卵黄の濃厚プリン）

339 kcal

13g

60 min

中級

スペイン風オムレツ（トルティーヤ）

688 kcal

13g

50 min

初級

彩り野菜のプランチャ 〜地中海風 鉄板焼き〜

223 kcal

6g

25 min

中級

トロンコ・デ・ナビダ（スペイン風ブッシュ・ド・ノエル）

465 kcal

10g

57 min

初級

洋梨の赤ワイン煮（ペラス・アル・ビーノ）

436 kcal

3g

60 min

初級

スペイン風トマトとパンのスープ

312 kcal

6g

50 min

中級

ポルボロン

491 kcal

6g

65 min

中級

ロスコン・デ・レイエス（スペインの伝統的な王様のパン）

464 kcal

9g

70 min

初級

タルタ・デ・サンティアゴ

488 kcal

14g

55 min

初級

スペイン風キャンディードナッツ

658 kcal

12g

30 min

初級

スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み

536 kcal

25g

30 min

初級

なすのフリット 〜黒蜜を添えて〜（ベレンヘナス・コン・ミエル）

226 kcal

6g

30 min

初級

スモークパプリカ香る 季節野菜のオーブン焼き（バンデハ・デ・ベルドゥーラス）

644 kcal

25g

60 min

中級

アニスとシナモンのブニュエロス 〜スペイン伝統の揚げ菓子〜

548 kcal

9g

40 min

初級

スペイン風・飴色玉ねぎのキャラメリゼ

196 kcal

2g

70 min