ベジタリアン ヘルシー レシピ

874 件のレシピ

422 kcalのコカダスや341 kcalの野菜入りブリワートなど、軽いベジタリアンレシピを楽しんで。525のオプションがあれば、どの料理もあなたの皿を重くすることなく、味覚の体験に変わります。

ルッコラと松の実、パルメザンチーズのサラダ
初級

ルッコラと松の実、パルメザンチーズのサラダ

210 kcal
5g
12 min
完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ
初級

完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ

377 kcal
8g
20 min
旬を味わう プラムのタルト
初級

旬を味わう プラムのタルト

389 kcal
5g
65 min
ポワロー(長ねぎ)のタルト・タタン風 コンテチーズのアクセント
初級

ポワロー(長ねぎ)のタルト・タタン風 コンテチーズのアクセント

464 kcal
11g
55 min
トマトのタルトタタン
中級

トマトのタルトタタン

395 kcal
5g
60 min
行者にんにくのペースト(ベアラオホ・ペスト)
初級

行者にんにくのペースト(ベアラオホ・ペスト)

499 kcal
7g
20 min
カルダモンとサフラン香る、とろけるサンデシュ
中級

カルダモンとサフラン香る、とろけるサンデシュ

322 kcal
11g
35 min
伝統的なアップル・シュトゥルーデル
中級

伝統的なアップル・シュトゥルーデル

374 kcal
4g
65 min
マスティック・アイスクリーム(カイマキ)
中級

マスティック・アイスクリーム(カイマキ)

308 kcal
5g
35 min
スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス
初級

スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス

457 kcal
8g
20 min
桃のグリークスタイルサラダ
初級

桃のグリークスタイルサラダ

457 kcal
16g
15 min
ココナッツ・ミルク・ロール
中級

ココナッツ・ミルク・ロール

473 kcal
7g
35 min
ローズウォーターのアイスクリーム
中級

ローズウォーターのアイスクリーム

358 kcal
11g
35 min
マンゴーラッシー
初級

マンゴーラッシー

282 kcal
9g
10 min
サフラン・ラッシー
初級

サフラン・ラッシー

227 kcal
7g
15 min
イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ
初級

イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ

222 kcal
3g
20 min
じっくり炒めた飴色玉ねぎのコンフィ
初級

じっくり炒めた飴色玉ねぎのコンフィ

231 kcal
3g
60 min
香草香る、とろとろのフィーヌ・ゼルブ・オムレツ
初級

香草香る、とろとろのフィーヌ・ゼルブ・オムレツ

369 kcal
21g
10 min
チュニジアの伝統菓子「ズリガ」
中級

チュニジアの伝統菓子「ズリガ」

497 kcal
15g
35 min
肉厚しいたけの中華風ソテー
初級

肉厚しいたけの中華風ソテー

276 kcal
7g
20 min
なすの味噌田楽
初級

なすの味噌田楽

333 kcal
6g
30 min
ローマ風アーティチョーク(カルチョーフィ・アッラ・ロマーナ)
中級

ローマ風アーティチョーク(カルチョーフィ・アッラ・ロマーナ)

357 kcal
8g
75 min
にんじんのハニーバルサミコ・ロースト
初級

にんじんのハニーバルサミコ・ロースト

193 kcal
2g
50 min
メキシコ風ハヤトウリのソテー
初級

メキシコ風ハヤトウリのソテー

118 kcal
2g
30 min

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