初級
ドイツ風にんじんとグリンピースのバター煮（Möhren und Erbsen）
206 kcal
6g
45 min
45 min 以内 冷凍保存可能 レシピ
483 件のレシピ
あっという間に美味しい料理を準備しよう。デビルドクラブ（詰め物をしたカニ）やナッツとチリのフィロペストリーは、327の冷凍可能なレシピの一部だよ。迅速な食事に最適。
初級
サクサク食感！本場流ポークシュニッツェル
705 kcal
43g
30 min
初級
ライベクーヘン（ドイツ風ポテトパンケーキ）
534 kcal
10g
40 min
初級
ギリシャ風ジューシー焼きハンバーグ
614 kcal
47g
45 min
初級
トマト・ブルグル
383 kcal
9g
35 min
中級
韓国風牛焼肉（プルコギ）
475 kcal
37g
40 min
中級
ギリシャ風肉団子「ガイレツァキ」
794 kcal
43g
40 min
初級
ケフテデス（ギリシャ風ミートボール）
693 kcal
38g
35 min
中級
ふっくら自家製ピタパン
344 kcal
8g
35 min
初級
ギリシャ風オリーブライス
445 kcal
7g
35 min
初級
ギリシャ風ライス・ピラフ
402 kcal
8g
30 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
360 kcal
11g
40 min
初級
アルー・パラック（ほうれん草とじゃがいものカレー）
255 kcal
7g
45 min
初級
タンドリーチキンの串焼き
342 kcal
34g
32 min
中級
ガーリックとコリアンダーのバターナン
396 kcal
9g
35 min
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
中級
ふっくら香ばしい、基本の手打ちチャパティ
388 kcal
8g
25 min
中級
チリチキン
616 kcal
30g
35 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
初級
スケトウダラのココナッツカレー
480 kcal
29g
40 min
初級
グリーンピースのココナッツカレー
450 kcal
12g
40 min
初級
サーモンのクリーミーココナッツカレー
548 kcal
36g
35 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min