45 min 以内 地中海料理 フランス料理 レシピ

154 件のレシピ

45分以内に作れるフランスの地中海料理を楽しんで。素早いデザートには濃厚なチョコレートケーキ(512 kcal)を試してみて。蒸しじゃがいも(160 kcal)は、すべての食事にぴったりのサイドディッシュ。

エビとアボカドの贅沢カクテルサラダ
初級

エビとアボカドの贅沢カクテルサラダ

1239 kcal
27g
20 min
天然スズキのポワレ 〜焦がしバターとレモンの香り〜
中級

天然スズキのポワレ 〜焦がしバターとレモンの香り〜

693 kcal
96g
20 min
ズッキーニの黄金フリッター
初級

ズッキーニの黄金フリッター

425 kcal
10g
35 min
彩り野菜のふっくらブルグル
初級

彩り野菜のふっくらブルグル

334 kcal
10g
35 min
鶉(うずら)とポルチーニ茸のポワレ
中級

鶉(うずら)とポルチーニ茸のポワレ

707 kcal
69g
45 min
ウズラとプルーンの煮込み
中級

ウズラとプルーンの煮込み

732 kcal
66g
45 min
ウズラの葡萄添え ~焦がしバターと白ワインの芳醇なソース~
中級

ウズラの葡萄添え ~焦がしバターと白ワインの芳醇なソース~

682 kcal
65g
45 min
鴨のロースト 〜爽やかなオレンジソース〜
中級

鴨のロースト 〜爽やかなオレンジソース〜

609 kcal
39g
40 min
人参のグラッセ
初級

人参のグラッセ

151 kcal
2g
40 min
魚介の旨みたっぷり、クリーミーなシーフードカソレット
中級

魚介の旨みたっぷり、クリーミーなシーフードカソレット

460 kcal
41g
45 min
根セロリのレムラード
初級

根セロリのレムラード

432 kcal
5g
20 min
パプリカと卵のシャクシュカ
初級

パプリカと卵のシャクシュカ

300 kcal
11g
45 min
ハムの細切りクリームソース煮込み
初級

ハムの細切りクリームソース煮込み

442 kcal
28g
25 min
パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜
中級

パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜

305 kcal
21g
30 min
自家製コルドン・ブルー
中級

自家製コルドン・ブルー

721 kcal
53g
35 min
伝統的なチョコカスタード
中級

伝統的なチョコカスタード

654 kcal
17g
30 min
ジャム・クレープ
初級

ジャム・クレープ

569 kcal
15g
30 min
本場アメリカン・パンケーキ
初級

本場アメリカン・パンケーキ

448 kcal
12g
25 min
トウモロコシのクレープ
初級

トウモロコシのクレープ

353 kcal
13g
30 min
ジャガイモのクレープ
中級

ジャガイモのクレープ

287 kcal
9g
35 min
煎餅(ジェンビン)風 チョコ米粉クレープ
中級

煎餅(ジェンビン)風 チョコ米粉クレープ

517 kcal
16g
25 min
そば粉のガレット
中級

そば粉のガレット

378 kcal
11g
30 min
サヴォワ風チーズフォンデュ
中級

サヴォワ風チーズフォンデュ

1104 kcal
61g
35 min
とろけるチョコレートケーキ
初級

とろけるチョコレートケーキ

512 kcal
7g
40 min

こちらもおすすめ