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45 min 以内 コーシャ 中華料理 レシピ
93 件のレシピ
あっという間にカシュール中華レシピを楽しんで。45分以内に美味しいチンゲン菜の鶏肉や中華風野菜チリを作れるよ。33種類の選択肢があれば、食事はいつもバラエティ豊かになるよ。
初級
コールラビの中華炒め
161 kcal
4g
23 min
中級
中華風オレンジチキン
632 kcal
35g
40 min
初級
ジューシー・パイナップルチキン
423 kcal
35g
35 min
初級
中華風カレー豆腐
501 kcal
20g
35 min
中級
サクサク食感!彩り野菜の中華風かき揚げ
244 kcal
6g
35 min
初級
ふわとろ!トマトと卵の中華炒め
323 kcal
14g
20 min
初級
もちもち食感!さつまいもの焼き餅
592 kcal
8g
45 min
初級
五香粉香る 豆腐のカリカリソテー
276 kcal
17g
30 min
中級
豆腐とシャキシャキ野菜の本格炒め
358 kcal
18g
35 min
中級
絹ごし豆腐のカリカリ香ばしソテー
383 kcal
16g
25 min
中級
外カリ中ふわ!豆腐のクリスピーフリッター
547 kcal
18g
35 min
中級
牛肉の生姜にんにく炒め
365 kcal
28g
35 min
初級
牛肉のホイシンソース炒め
496 kcal
35g
25 min
中級
本格中華風フィッシュボール(魚団子)
219 kcal
26g
35 min
中級
中華風 絶品カリカリ白身魚の唐揚げ
652 kcal
31g
30 min
中級
白身魚の生姜蒸し 芳醇な醤油仕立て
502 kcal
50g
27 min
初級
本格中華・鶏肉のバジル炒め
325 kcal
34g
25 min
初級
ほうれん草とカリカリ豆腐の香ばし炒め
356 kcal
21g
25 min
初級
ツンと香る、中華風からし豆腐
254 kcal
17g
25 min
中級
本格・宮保鶏丁(クンパオチキン)
427 kcal
32g
30 min
初級
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
316 kcal
22g
30 min
初級
豆腐といんげんの豆鼓(トウチ)ソース炒め
286 kcal
18g
35 min
初級
キャベツのガーリック炒め
139 kcal
2g
15 min
初級
鶏肉の生姜炒め
310 kcal
32g
25 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能