初級
本格タイ風ビーフサラダ
238 kcal
24g
25 min
45 min 以内 ケト タイ料理 レシピ
56 件のレシピ
45分以内に作れるタイのケトレシピは、美味しくて迅速な料理を保証するよ。457 kcalのポーククワクリンや572 kcalのタイ風グリルポーク、ムーヤンを楽しんでね。また、シンプルな美味しさのためにブエイナムプリックも作ってみて。
初級
ぷりぷり海老と香ばしピーナッツのタイ風サラダ
237 kcal
25g
25 min
初級
パクチーたっぷり！タイ風フレッシュサラダ
87 kcal
3g
12 min
初級
本格レッドチキンカレー
497 kcal
37g
30 min
中級
サテ・ガイ（タイ風 鶏肉の串焼き）
560 kcal
41g
45 min
中級
魚醤（ナンプラー）
68 kcal
9g
40 min
中級
ぷりぷり海老の本格トムヤムクン
198 kcal
23g
30 min
中級
タイ風真鯛のタルタル
178 kcal
20g
20 min
初級
本格ガパオライス（鶏肉のバジル炒め）
282 kcal
27g
25 min
中級
豆腐のサテ 〜濃厚ピーナッツソース〜
510 kcal
23g
35 min
初級
トムカーガイ
375 kcal
27g
35 min
中級
トムヤムタレー
250 kcal
39g
35 min
中級
トートマンプラー（タイ風さつま揚げ）
318 kcal
25g
35 min
中級
ヤムタレー（タイ風シーフードサラダ）
246 kcal
40g
25 min
初級
レッドカレー・ココナッツミルクソース
258 kcal
3g
25 min
初級
パッ・トゥア・ゴーク（タイ風もやし炒め）
360 kcal
13g
25 min
初級
タイ風 焼き海老のスパイシーサラダ
202 kcal
29g
25 min
初級
タイ風牛焼肉のサラダ（ヤム・ヌア）
359 kcal
29g
30 min
中級
プラー・ヌン・マナオ（スズキのタイ風ライム蒸し）
304 kcal
51g
30 min
初級
タイ風シャキシャキ野菜のサラダ
98 kcal
3g
20 min
初級
ムーヤン：本場タイの豚肩ロース炙り焼き
572 kcal
42g
35 min
初級
彩り野菜の艶やか醤油炒め
143 kcal
5g
25 min
初級
タイ風なすとバジルのピリ辛炒め
157 kcal
2g
25 min
初級
レモングラス香る海老の香味マリネソテー
213 kcal
25g
30 min