スピーディー レシピ

ブリーと蜂蜜とナッツのオーブン焼きのようなクイック料理を楽しんで。795のレシピで、クリーミーなピタとフムスのような美味しい料理を簡単に作れるよ。あっという間に美味しい食事が楽しめる。

初級

ギリシャ風チーズプレート

713 kcal

28g

15 min

初級

バカリャロス（ギリシャ伝統の甘いフリッター）

654 kcal

14g

30 min

初級

ジャジュク

218 kcal

4g

15 min

初級

ギリシャ風 根セロリのヴィネグレットサラダ

168 kcal

2g

20 min

初級

ギリシャ風スズキのセビーチェ

321 kcal

30g

20 min

初級

ホリアティキ（ギリシャ風サラダ）

390 kcal

10g

15 min

初級

ホリアティキ・サラタ（ギリシャの村人風サラダ）

794 kcal

21g

15 min

初級

レモンセモリナクリーム

557 kcal

17g

25 min

初級

オレガノ香る自家製ピタチップス

401 kcal

8g

22 min

初級

焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて

715 kcal

23g

20 min

初級

コンナムルムチム（韓国風 豆もやしのナムル）

237 kcal

15g

15 min

初級

オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ

602 kcal

21g

25 min

初級

ギリシャ風イカのカラマリ・フリット

375 kcal

33g

25 min

初級

ラハノサラタ（ギリシャ風キャベツのサラダ）

201 kcal

2g

20 min

初級

爽やかに香るミントライス

359 kcal

6g

30 min

初級

ギリシャ風・真鯛の香草グリル

836 kcal

110g

30 min

初級

ギリシャ風ライス・ピラフ

402 kcal

8g

30 min

初級

ギリシャ風人参のサラダ（カロトサラダ）

239 kcal

7g

15 min

初級

ギリシャ風いんげんのサラダ

357 kcal

10g

30 min

初級

伝統的なギリシャのサラダ（ホリアティキ）

384 kcal

10g

15 min

中級

ふっくら香ばしい、基本の手打ちチャパティ

388 kcal

8g

25 min

初級

パクチー・チャツネ

45 kcal

2g

12 min

初級

タマリンド・チャツネ

151 kcal

1g

20 min

初級

牛肉のバジル炒め

365 kcal

27g

25 min