初級
香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ
57 kcal
3g
15 min
スピーディー 低糖質 サラダ
64 件のレシピ
低炭水化物のサラダは、素早い食事に最適。233 kcalのNộm rau muốngや、わずか113 kcalのクリームのきゅうりサラダを作ってみて。どんな場面でも楽しめる美味しくて軽い選択肢だよ。
初級
ザクロのライタ
171 kcal
5g
25 min
初級
フルーツライタ
265 kcal
6g
15 min
初級
ベトナム風ミントのフレッシュサラダ
57 kcal
2g
15 min
初級
ベトナム風サラダ（ザー・ラッチ・チョン）
120 kcal
2g
15 min
初級
王道のコールスローサラダ
178 kcal
3g
20 min
初級
セロリとパルメザンのアンチョビサラダ
228 kcal
9g
15 min
初級
彩り野菜の和風サラダ
169 kcal
3g
15 min
初級
中華風マンゴーサラダ
190 kcal
4g
20 min
初級
完熟トマトのクラシック・サラダ
188 kcal
2g
15 min
初級
わかめと豆腐の和風サラダ
257 kcal
18g
15 min
初級
韓国風ごま油のサラダ
69 kcal
2g
10 min
初級
大根のピリ辛和え物（ムセンチェ）
120 kcal
3g
20 min
初級
春たまねぎのヴィネグレット
168 kcal
1g
18 min
初級
ラディッシュのサラダ バターと海の塩を添えて
156 kcal
1g
15 min
初級
ギリシャ風 根セロリのヴィネグレットサラダ
168 kcal
2g
20 min
初級
ホリアティキ（ギリシャ風サラダ）
390 kcal
10g
15 min
初級
ホリアティキ・サラタ（ギリシャの村人風サラダ）
794 kcal
21g
15 min
初級
ラハノサラタ（ギリシャ風キャベツのサラダ）
201 kcal
2g
20 min
初級
ギリシャ風人参のサラダ（カロトサラダ）
239 kcal
7g
15 min
初級
ギリシャ風いんげんのサラダ
357 kcal
10g
30 min
初級
伝統的なギリシャのサラダ（ホリアティキ）
384 kcal
10g
15 min
初級
王道のカプレーゼ
290 kcal
12g
15 min
初級
ラディッキオとゴルゴンゾーラ、くるみのサラダ
354 kcal
9g
15 min