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スピーディー コーシャ 韓国料理 レシピ
45 件のレシピ
あっという間にカシュール韓国料理を楽しんで。20分で作れる韓国風煮豆腐のドゥブジョリムを試してみて。他のオプションには、炒め麺のボッケムミョンや軽いチンゲンサイのサラダがあるよ。
初級
スクジュナムル(緑豆もやしのナムル)
84 kcal
4g
12 min
初級
スイスチャードの韓国風ナムル 〜濃厚テンジャン仕立て〜
78 kcal
2g
20 min
初級
生クリーム
807 kcal
8g
15 min
初級
大根のセンチェ(ムセンチェ)
139 kcal
3g
17 min
初級
韓国風ごま油のサラダ
69 kcal
2g
10 min
初級
大根のピリ辛和え物(ムセンチェ)
120 kcal
3g
20 min
初級
ソゴギ・ジェユク(牛肉の韓国風ピリ辛炒め)
447 kcal
36g
30 min
初級
本格トッポギ
911 kcal
24g
30 min
初級
コンナムルムチム(韓国風 豆もやしのナムル)
237 kcal
15g
15 min
初級
ミョルチポックム(小魚の甘辛カリカリ炒め)
269 kcal
12g
15 min
初級
センソングイ(韓国風サバの塩焼き)
627 kcal
41g
25 min
中級
ユッケ - とろける牛肉と梨の韓国風タルタル
580 kcal
40g
25 min
初級
トゥブジョリム:韓国風豆腐の甘辛煮
334 kcal
22g
30 min
初級
本格牛プルコギ
437 kcal
35g
30 min
中級
懐かしのダルゴナ(韓国風カルメ焼き)
200 kcal
0g
10 min
初級
彩り野菜のカリカリ・ジョン(韓国風焼き物)
430 kcal
17g
25 min
初級
本格キムチチヂミ
735 kcal
13g
25 min
初級
サンチュのコッチョリ(レタスの即席キムチ)
102 kcal
3g
15 min
初級
香ばしさが弾ける!自家製「韓国風」味付け煎りごま
62 kcal
2g
13 min
初級
本場韓国の味!旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
初級
チョルミョン(韓国風旨辛和え麺)
1756 kcal
53g
30 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能