スピーディー フランス料理 レシピ

あっという間に美味しい料理を作ろう。ズッキーニの花のフリッテ（299 kcal）やモルタルで作る自家製ペスト（345 kcal）があなたを喜ばせます。素早くて美味しい食事にぴったり。

初級

人参のラペ レモンとイタリアンパセリの爽やかな香り

148 kcal

1g

15 min

初級

カリフラワーのバター蒸し 〜グレイソルトを添えて〜

75 kcal

1g

25 min

中級

香り高い、軽やかなコーヒーカスタード

392 kcal

15g

30 min

初級

とろけるコンテチーズのポレンタ

687 kcal

24g

30 min

初級

彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー

406 kcal

17g

30 min

初級

エスカルゴとマッシュルームのガーリックバターソテー

208 kcal

14g

25 min

中級

舌平目のムニエル 〜焦がしバターの香り〜

806 kcal

66g

25 min

初級

ミント香るフレッシュフルーツのスープ

254 kcal

4g

25 min

初級

伝統的な黒オリーブのタプナード

163 kcal

2g

15 min

中級

生サーモンのハンドカット・タルタル

340 kcal

33g

20 min

初級

マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜

479 kcal

17g

22 min

初級

ベーコンとチーズのサクサク・パイスティック

280 kcal

11g

30 min

初級

春たまねぎのヴィネグレット

168 kcal

1g

18 min

初級

本格そば粉のガレット・コンプレット

671 kcal

38g

30 min

初級

ガーリックシュリンプ

289 kcal

30g

25 min

中級

カエルのガーリックパセリソテー

382 kcal

34g

25 min

初級

サーロインステーキのポワレ 〜アロゼで仕上げる焦がしバターの香り〜

490 kcal

34g

15 min

初級

ガーリックバターが香る いんげんのソテー

145 kcal

3g

30 min

中級

本格抹茶ムース：至福のくちどけ

280 kcal

8g

30 min

中級

伝統的な鴨のムース

343 kcal

10g

30 min

初級

ベーコンとコンテチーズのサレ・パンケーキ

442 kcal

20g

30 min

初級

ラディッシュのサラダ バターと海の塩を添えて

156 kcal

1g

15 min

初級

山羊乳チーズの温製サラダ

839 kcal

32g

25 min

初級

しっとり柔らか！鶏肉のサテ（濃厚ピーナッツソース）

489 kcal

37g

30 min