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スピーディー 中華料理 レシピ
103 件のレシピ
すぐに作れる美味しい料理。甘酢エビやニンニクと四川胡椒のセロリ炒めを作って、急いで食事を楽しんで。これらの中国のレシピは、スピードと味を兼ね備えているよ。
中級
本格・宮保鶏丁(クンパオチキン)
427 kcal
32g
30 min
中級
鶏肉の焼きビーフン
589 kcal
29g
30 min
初級
完熟トマトと豆腐の中華風炒め
316 kcal
22g
30 min
中級
牛肉と野菜の本格中華炒め
423 kcal
30g
30 min
初級
キャベツのガーリック炒め
139 kcal
2g
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初級
海老の生姜炒め
268 kcal
31g
25 min
初級
鶏肉の生姜炒め
310 kcal
32g
25 min
中級
牛肉とサヤエンドウの中華炒め
346 kcal
24g
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初級
旨味じゅわっ!鶏むね肉の艶照りマリネ焼き
256 kcal
22g
25 min
初級
海老の香ばし醤油炒め
252 kcal
31g
25 min
中級
北京風 豚肉の細切り甘辛炒め(京醤肉絲)
367 kcal
28g
30 min
中級
中華風マスタードチキン
302 kcal
33g
30 min
初級
中華風ペッパーチキン
373 kcal
35g
30 min
初級
鶏肉のオイスターソース炒め
340 kcal
32g
25 min
中級
本格海鮮の中華強火炒め
271 kcal
33g
30 min
中級
牛肉とブロッコリーの本格中華炒め
444 kcal
30g
25 min
中級
本格・鶏肉のチャオメン(中華風焼きそば)
603 kcal
32g
30 min
中級
ぷりぷり大海老のにんにく蒸し
240 kcal
13g
28 min
初級
シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜
148 kcal
3g
21 min
中級
牛肉とピーマンの中華炒め
465 kcal
34g
30 min
初級
肉厚しいたけの中華風ソテー
276 kcal
7g
20 min
初級
黄金に輝く!絶品卵チャーハン
708 kcal
18g
20 min
中級
本格・海老の天ぷら
287 kcal
13g
30 min
初級
シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ
136 kcal
8g
12 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能