ペスカタリアン レシピ

1844 件のレシピ

ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた?ナッツとチリのフィロペストリー(816 kcal)など、他の美味しい料理も楽しめるよ。

海老のセビーチェ
初級

海老のセビーチェ

368 kcal
28g
50 min
ミックス・セビーチェ
中級

ミックス・セビーチェ

288 kcal
38g
40 min
コカ・デ・リャバネラ
中級

コカ・デ・リャバネラ

648 kcal
14g
60 min
チョルミョン(韓国風旨辛和え麺)
初級

チョルミョン(韓国風旨辛和え麺)

1756 kcal
53g
30 min
クレマ・カタラーナ
初級

クレマ・カタラーナ

304 kcal
11g
30 min
スペイン風クアハーダ
初級

スペイン風クアハーダ

441 kcal
10g
60 min
彩り野菜のガーデン・ショーソン
初級

彩り野菜のガーデン・ショーソン

700 kcal
13g
65 min
焼きパプリカのサラダ(エンサラダ・デ・ピミエントス)
初級

焼きパプリカのサラダ(エンサラダ・デ・ピミエントス)

323 kcal
19g
60 min
真蛸とじゃがいものスペイン風サラダ
中級

真蛸とじゃがいものスペイン風サラダ

374 kcal
29g
65 min
エンサラダ・ミスタ(スペイン風ミックスサラダ)
初級

エンサラダ・ミスタ(スペイン風ミックスサラダ)

388 kcal
22g
30 min
エンサラディージャ・ルサ(スペイン風ポテトサラダ)
初級

エンサラディージャ・ルサ(スペイン風ポテトサラダ)

665 kcal
23g
45 min
ウニの殻焼きグラタン (Erizos de Mar)
中級

ウニの殻焼きグラタン (Erizos de Mar)

429 kcal
22g
55 min
海の幸のシュークルート
中級

海の幸のシュークルート

1020 kcal
101g
75 min
スペイン風ズッキーニのフラン
初級

スペイン風ズッキーニのフラン

386 kcal
13g
60 min
スペイン風 伝統の濃厚プリン(フラン)
初級

スペイン風 伝統の濃厚プリン(フラン)

318 kcal
11g
75 min
フリトゥーラ・デ・ペスカド(スペイン風 魚介のフリット)
中級

フリトゥーラ・デ・ペスカド(スペイン風 魚介のフリット)

864 kcal
64g
35 min
クレームキャラメル
中級

クレームキャラメル

268 kcal
7g
65 min
海老のアヒージョ(ガンバス・アル・アヒージョ)
初級

海老のアヒージョ(ガンバス・アル・アヒージョ)

529 kcal
34g
20 min
本場アンダルシア風ガスパチョ
初級

本場アンダルシア風ガスパチョ

336 kcal
4g
25 min
マグロのタルタル
初級

マグロのタルタル

428 kcal
27g
20 min
至福のトゥロン・アイスクリーム
中級

至福のトゥロン・アイスクリーム

352 kcal
10g
35 min
レチェ・フリータ(ミルクの揚げ菓子)
中級

レチェ・フリータ(ミルクの揚げ菓子)

352 kcal
9g
35 min
マハレテ(トウモロコシの濃厚ココナッツプリン)
初級

マハレテ(トウモロコシの濃厚ココナッツプリン)

661 kcal
12g
35 min
赤座エビの塩釜焼き
初級

赤座エビの塩釜焼き

285 kcal
44g
20 min

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