初級
ギリシャの伝統的なディップ「ティピティ」
317 kcal
10g
45 min
ペスカタリアン レシピ
1844 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
中級
ギリシャ風白身魚のフィロパイ
700 kcal
48g
75 min
初級
ギリシャ風トマトソースパスタ
670 kcal
20g
35 min
中級
ピーナッツ・チッキ
410 kcal
10g
30 min
初級
ギリシャ風スクランブルエッグ「ストラパッツァーダ」
768 kcal
29g
25 min
初級
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
320 kcal
6g
27 min
初級
旨味引き立つ「銀だらの味噌漬け焼き」
261 kcal
31g
25 min
初級
サフランとカルダモンの「バパ・ドイ」（インド風蒸しヨーグルト）
393 kcal
10g
40 min
中級
本格ガーリックナン
598 kcal
13g
30 min
中級
だし巻き卵（厚焼き玉子）
232 kcal
13g
25 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
初級
タラトール
296 kcal
6g
15 min
初級
アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）
254 kcal
4g
30 min
中級
ミルクといちごの贅沢ピンス
614 kcal
25g
80 min
初級
チェジョリム（韓国風野菜の甘辛煮）
141 kcal
3g
40 min
初級
黄金に輝く！絶品卵チャーハン
708 kcal
18g
20 min
中級
チュオタン（ドジョウの濃厚スープ）
338 kcal
29g
130 min
初級
トゥブジョリム：韓国風豆腐の甘辛煮
334 kcal
22g
30 min
初級
ハーブとチリのマリネフェタ
883 kcal
16g
15 min
初級
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
初級
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
中級
本格野菜ビリヤニ
1029 kcal
23g
75 min
初級
フルーツ・チャート
177 kcal
2g
20 min
中級
キャロット・ハルワ（インドの人参スイーツ）
371 kcal
7g
70 min