ペスカタリアン フランス料理 レシピ

フランスのペスカタリアンレシピは、伝統と海の風味を融合させています。565 kcalのコンテチーズのグジェールを楽しみ、268 kcalのクレームキャラメルで締めくくりましょう。さまざまな料理を発見してみてください。

初級

ポワロー（長ねぎ）のタルト・タタン風 コンテチーズのアクセント

464 kcal

11g

55 min

中級

トマトのタルトタタン

395 kcal

5g

60 min

初級

焦がしバター香るアーモンドケーキ

507 kcal

10g

50 min

初級

じっくり炒めた飴色玉ねぎのコンフィ

231 kcal

3g

60 min

中級

アークティック・チャーのポワレ 〜伝統的なブール・ブランソースを添えて〜

802 kcal

70g

30 min

初級

香草香る、とろとろのフィーヌ・ゼルブ・オムレツ

369 kcal

21g

10 min

中級

ズッキーニの花のフリット

299 kcal

5g

30 min

中級

豆腐のブールギニョン

565 kcal

28g

70 min

初級

なすのキャビア

198 kcal

3g

60 min

初級

自家製ポテトチップス

356 kcal

4g

35 min

中級

フレッシュミントのカスタード

370 kcal

12g

50 min

初級

はちみつのクレープ

547 kcal

17g

35 min

中級

蜂蜜とナッツのチュニジア風クレープ

538 kcal

13g

60 min

初級

バジル香る、ファルファッレの本格ジェノベーゼ

456 kcal

13g

25 min

中級

菊花煎（クッカジョン）～菊の花の焼きもち～

316 kcal

5g

35 min

初級

ラズベリー・ムース

319 kcal

4g

30 min

初級

ゴートチーズの濃厚クリーミーパスタ

707 kcal

23g

25 min

初級

すり鉢で作る、本格手作りバジルソース（ペースト・ジェノベーゼ）

345 kcal

6g

17 min

初級

パリ産マッシュルームのガーリックパセリソテー

125 kcal

4g

22 min

初級

クリーミー・パルメザン・ポレンタ

463 kcal

15g

30 min

初級

鰯（いわし）の香ばしいグリル

600 kcal

59g

21 min

初級

サーモンの紙包み焼き 〜彩り野菜を添えて〜

394 kcal

41g

35 min

中級

レモンのスフレ

266 kcal

10g

45 min

初級

旬を味わう、伝統的なフランス風野菜のポタージュ

205 kcal

5g

60 min