初級
チェー・ダウ・ドー（ベトナム風赤豆のぜんざい）
441 kcal
13g
75 min
ペスカタリアン 作り置き レシピ
873 件のレシピ
バッチクッキングはペスカタリアンレシピに最適だよ。ムハンマラ（焼きピーマンとナッツ入り）を作って、美味しい食事を楽しんで。デザートが欲しい？ローズウォーターのセモリナプディングが君の味覚を喜ばせるよ。
初級
ほっくり甘い緑豆のチェ
381 kcal
13g
55 min
初級
蓮の実のデザートスープ（チェー・ハット・セン）
320 kcal
11g
60 min
中級
チェー・トゥン（具だくさんベトナム風ぜんざい）
522 kcal
8g
70 min
中級
チェー・チョイ・ヌック（ベトナム風生姜シロップの白玉団子）
786 kcal
20g
90 min
中級
チェー・バー・マウ（ベトナム風・三色デザート）
570 kcal
17g
90 min
上級
カワカマスのクネル ナンチュアソース添え
1024 kcal
57g
90 min
中級
地中海の香り漂う、ぶどうの葉のドルマ（ハーブとライスの詰め物）
546 kcal
9g
95 min
初級
チャカラカ
396 kcal
15g
40 min
初級
ベトナム風 生唐辛子のピクルス
200 kcal
3g
20 min
中級
紅茶が香る 醤油豆腐の本格燻製
265 kcal
22g
65 min
中級
ベトナム風バゲット（バインミー）
486 kcal
12g
55 min
初級
中東風レンズ豆のミートローフ
641 kcal
26g
70 min
中級
焼きたて自家製ピタパン
516 kcal
12g
25 min
初級
レンズ豆のタブレ
419 kcal
17g
45 min
初級
スパイス香る彩り野菜のタジン
560 kcal
19g
65 min
初級
本格ババガヌーシュ
277 kcal
5g
60 min
初級
バトブート（モロッコの平焼きパン）
443 kcal
14g
115 min
初級
濃厚デーツとくるみのセサミロール
474 kcal
5g
30 min
初級
マグレブ風にんじんのスパイスグラッセ
254 kcal
3g
55 min
初級
マアクダ：スパイス香るモロッコ風ポテトフリット
415 kcal
11g
45 min
中級
ムスンメン（マグレブ伝統のフラットブレッド）
517 kcal
9g
60 min
中級
ハチミツがけの伝統的なムスンメン
806 kcal
13g
60 min
初級
シェルムラ・ポテト
318 kcal
5g
40 min