中級
エジプトの国民食「コシャリ」
851 kcal
32g
65 min
普通 ペスカタリアン 一品料理
163 件のレシピ
ペスカタリアンの主菜は多様で美味しいレシピであなたを楽しませてくれるよ。マルセイユ風ブイヤベース（1242 kcal）は地中海の中心へ旅するような体験を提供し、ガリシア風タコ（418 kcal）や野菜とドライフルーツのパスティーヤ（787 kcal）はあなたの食事に独自のひねりを加えてくれるよ。
中級
地中海風・創作握り寿司
441 kcal
21g
55 min
中級
エジプトの国民食「コシャリ」
896 kcal
26g
90 min
中級
茄子のパルミジャーナ
1356 kcal
26g
75 min
中級
たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み
382 kcal
6g
70 min
中級
プロヴァンス風ブリード（アンコウのアイオリ煮込み）
886 kcal
44g
60 min
中級
ほうれん草とパルメザンのカネロニ
692 kcal
30g
70 min
中級
ほうれん草とチーズのファゴッティーニ 〜焦がしバターとセージの香り〜
1005 kcal
44g
60 min
中級
リコッタチーズとほうれん草のクレスペッレ
651 kcal
30g
70 min
中級
芳醇な香りのトリュフ・フェットチーネ
595 kcal
19g
25 min
中級
シーフードのアソルダ（ポルトガル風パン粥）
1016 kcal
52g
50 min
中級
焦がしバターとセージのニョッキ
561 kcal
15g
75 min
中級
彩り豊かな夏野菜のラザニア
819 kcal
29g
85 min
中級
たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア
636 kcal
27g
90 min
中級
とろ〜りなすのパルミジャーナ風グラタン
540 kcal
24g
75 min
中級
ナスのパルミジャーナ（ナスの重ね焼き）
650 kcal
25g
90 min
中級
ホタテのリングイネ
580 kcal
17g
30 min
中級
ジャガイモのクレープ
287 kcal
9g
35 min
中級
アーティチョークのピザ
721 kcal
33g
45 min
中級
海の幸の旨味溢れる シーフード・ピッツァ
595 kcal
38g
35 min
中級
マッシュルームピザ
776 kcal
26g
150 min
中級
黒トリュフの贅沢ピッツァ
1103 kcal
37g
32 min
中級
マルゲリータピザ
730 kcal
28g
40 min
中級
ローマピザ
718 kcal
27g
40 min