普通 地中海料理 肉・魚料理

182 件のレシピ

地中海の肉と魚は、豊かな風味を提供します。バカラオ・アル・ピル・ピルを味わってみて、これは1148 kcalの象徴的な料理です。他にもコルデロ・アル・ロメロやピリピリチキンのレシピが待っています。

プラー・ラード・プリック(白身魚のカリカリ揚げ・甘辛ソース)
中級

プラー・ラード・プリック(白身魚のカリカリ揚げ・甘辛ソース)

571 kcal
59g
35 min
プラートード・ナムプラー(白身魚の唐揚げ ナンプラーソースがけ)
中級

プラートード・ナムプラー(白身魚の唐揚げ ナンプラーソースがけ)

463 kcal
50g
35 min
プラーパオ:タイ風・魚のハーブ塩釜焼き
中級

プラーパオ:タイ風・魚のハーブ塩釜焼き

337 kcal
51g
50 min
本場タイ風フライドチキン(ガイトード)
中級

本場タイ風フライドチキン(ガイトード)

728 kcal
28g
35 min
サーモンのユニラテラル焼き 〜究極の皮パリ食感〜
中級

サーモンのユニラテラル焼き 〜究極の皮パリ食感〜

400 kcal
39g
18 min
サテ・ガイ(タイ風 鶏肉の串焼き)
中級

サテ・ガイ(タイ風 鶏肉の串焼き)

560 kcal
41g
45 min
豆腐のサテ 〜濃厚ピーナッツソース〜
中級

豆腐のサテ 〜濃厚ピーナッツソース〜

510 kcal
23g
35 min
トートマンプラー(タイ風さつま揚げ)
中級

トートマンプラー(タイ風さつま揚げ)

318 kcal
25g
35 min
ヤムタレー(タイ風シーフードサラダ)
中級

ヤムタレー(タイ風シーフードサラダ)

246 kcal
40g
25 min
鯉のりんご添え 〜白ワインと生クリームの濃厚仕立て〜
中級

鯉のりんご添え 〜白ワインと生クリームの濃厚仕立て〜

630 kcal
57g
60 min
レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜
中級

レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜

443 kcal
51g
45 min
カー・ロック・ヌオン(レモングラス香るベトナム風・焼き魚)
中級

カー・ロック・ヌオン(レモングラス香るベトナム風・焼き魚)

948 kcal
53g
45 min
ベトナム風パリパリ鶏の油かけ(ガ・ゾイ・モー)
中級

ベトナム風パリパリ鶏の油かけ(ガ・ゾイ・モー)

716 kcal
34g
65 min
ガ・チエン・ジョン(ベトナム風鶏のカリカリ揚げ)
中級

ガ・チエン・ジョン(ベトナム風鶏のカリカリ揚げ)

821 kcal
36g
35 min
ベトナム風手羽先のヌクマム揚げ(Gà chiên nước mắm)
中級

ベトナム風手羽先のヌクマム揚げ(Gà chiên nước mắm)

797 kcal
41g
45 min
海老のごまトースト
中級

海老のごまトースト

558 kcal
25g
30 min
紅茶が香る 醤油豆腐の本格燻製
中級

紅茶が香る 醤油豆腐の本格燻製

265 kcal
22g
65 min
スペイン風 海鮮のグリル盛り合わせ
中級

スペイン風 海鮮のグリル盛り合わせ

758 kcal
105g
35 min
パニール・ティッカ
中級

パニール・ティッカ

455 kcal
26g
35 min
海老の濃厚スパイシーマサラ
中級

海老の濃厚スパイシーマサラ

233 kcal
24g
30 min
ほうれん草のロティ
中級

ほうれん草のロティ

542 kcal
12g
35 min
ほくほくポテトの詰め物パン「パラタ」
中級

ほくほくポテトの詰め物パン「パラタ」

652 kcal
12g
50 min
本格フィッシュ・ティッカ 〜スパイシーな魚の串焼き〜
中級

本格フィッシュ・ティッカ 〜スパイシーな魚の串焼き〜

291 kcal
31g
30 min
玉ねぎとトマトのウッタパム
中級

玉ねぎとトマトのウッタパム

518 kcal
14g
50 min

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