中級
彩り鮮やか 本格ちらし寿司
709 kcal
35g
60 min
普通 地中海料理 一品料理
269 件のレシピ
中程度の難易度の地中海料理は、豊かさと風味が融合しています。バカラウ・ア・ブラース（1693 kcal）や米とスパイスの詰め物をしたムール貝（446 kcal）を味わってみて。これらのレシピは、簡単に美味しい食事を作ることができます。
中級
旨み溢れる 蛤（はまぐり）そば
514 kcal
21g
35 min
中級
とろけるサーモンの巻き寿司弁当
503 kcal
21g
60 min
中級
鶏肉と海老の串鍋
524 kcal
47g
60 min
中級
鯖の握り寿司
841 kcal
49g
60 min
中級
ほうれん草とパルメザンのニョッキ
534 kcal
17g
60 min
中級
旨味溢れる濃厚きのこラーメン
650 kcal
26g
60 min
中級
心まで温まる、本格味噌おでん
576 kcal
47g
80 min
中級
冬の定番、心まで温まるおでん
371 kcal
37g
120 min
中級
ツナマヨとうめぼしのふっくらおにぎり
397 kcal
12g
35 min
中級
海の幸の旨みたっぷり 海鮮うどん
367 kcal
28g
30 min
中級
海鮮蕎麦
427 kcal
28g
35 min
中級
至高のキャビア寿司
421 kcal
11g
65 min
中級
断面が美しい！ツナマヨとアボカドのおにぎらず
772 kcal
21g
40 min
中級
伝統のうな丼
602 kcal
27g
40 min
中級
彩り野菜と豆腐の巻き寿司
749 kcal
19g
60 min
中級
本格タッカルビ
663 kcal
33g
55 min
中級
チムタク（韓国風 鶏の甘辛煮込み）
739 kcal
48g
65 min
中級
海鮮チヂミ（ヘムルパジョン）
1069 kcal
54g
35 min
中級
サフラン香る、彩り野菜とスモークパプリカのベジタブルパエリア
893 kcal
21g
55 min
中級
本格シーフードパエリア
806 kcal
50g
75 min
中級
スペイン風パスタ・コン・ポヨ（鶏肉のパスタ）
627 kcal
42g
45 min
中級
サヴォワ風チーズフォンデュ
1104 kcal
61g
35 min
中級
彩り野菜とハムの韓国風のり巻き（キンパ）
603 kcal
21g
60 min