中級
魚のフリット
550 kcal
45g
35 min
普通 低糖質 イタリア料理 レシピ
55 件のレシピ
55の魅力的なレシピで、炭水化物なしでイタリアを楽しもう。野菜の美味しいミックスであるカポナータ・シチリアーナや、軽い前菜にぴったりのイタリア風イカを試してみて。各料理は、イタリアの本格的な味わいと低炭水化物のバランスを保っている。
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min
中級
仔牛のレモンスカロッピーネ
362 kcal
35g
25 min
中級
ほうれん草のスフォルマート
418 kcal
22g
70 min
中級
ローストビーフ
836 kcal
85g
120 min
中級
パンセアードシーフードアンティパスト
325 kcal
33g
30 min
中級
ひよこ豆のフリット（パネッレ）
354 kcal
14g
35 min
中級
塩ダラのグリル 〜香草ガーリック仕立て〜
814 kcal
126g
30 min
中級
コーヒーアイスクリーム
389 kcal
12g
35 min
中級
スズキのイタリアン・ポワレ ～完熟トマトとオリーブのソース～
597 kcal
97g
25 min
中級
ハンター風チキン
874 kcal
71g
80 min
中級
ビチェンティーナ風タラ
1985 kcal
280g
270 min
中級
ビステッカフィオレンティーナ
1615 kcal
153g
135 min
中級
本格炭火焼き！BBQビステッカ
1799 kcal
146g
25 min
中級
海のサラダ
575 kcal
62g
95 min
中級
ボロネーゼソース
526 kcal
31g
210 min
中級
バターソースのビーフフィレ
493 kcal
45g
20 min
中級
豚肉とプリプリ海老の本格焼売
311 kcal
21g
40 min
中級
ナポリ風牛肉のブラチョーレ
781 kcal
51g
150 min
中級
チキンカチャトーレ
629 kcal
38g
70 min
中級
カッペレッティ・イン・ブロード
960 kcal
77g
240 min
中級
ローマ風アーティチョーク（カルチョーフィ・アッラ・ロマーナ）
357 kcal
8g
75 min
中級
ぷりぷり海老と豚肉のタイ風ラビオリ：濃厚ココナッツソース
389 kcal
20g
55 min
中級
ウサギのカチャトーラ ～猟師風煮込み～
617 kcal
65g
80 min