中級
牛肉と野菜の本格中華炒め
423 kcal
30g
30 min
普通 低糖質 中華料理 レシピ
70 件のレシピ
ごま鶏肉と野菜炒め牛肉は、低炭水化物の中国料理を完璧に表現しています。手軽に作れる70品で、どの料理も美味しさを保ちながら炭水化物を抑えています。
中級
溢れる肉汁！豚肉とねぎのひとくち蒸し
429 kcal
22g
40 min
中級
左宗棠鶏（ジェネラル・ツォーズ・チキン）
633 kcal
35g
35 min
中級
牛肉とサヤエンドウの中華炒め
346 kcal
24g
30 min
中級
鴨の八角醤油煮 〜芳醇なスパイスの香りを纏わせて〜
617 kcal
61g
110 min
中級
ベトナム風揚げ春巻き（インペリアル・ロール）
519 kcal
20g
60 min
中級
北京風 豚肉の細切り甘辛炒め（京醤肉絲）
367 kcal
28g
30 min
中級
豚肉と梨の中華風・甘辛醤油煮込み
472 kcal
36g
65 min
中級
中華風マスタードチキン
302 kcal
33g
30 min
中級
本格海鮮の中華強火炒め
271 kcal
33g
30 min
中級
牛肉とブロッコリーの本格中華炒め
444 kcal
30g
25 min
中級
ぷりぷり大海老のにんにく蒸し
240 kcal
13g
28 min
中級
海老と豚肉の本格中華風ピーマンの肉詰め
305 kcal
15g
40 min
中級
至福の海老ワンタンスープ
402 kcal
34g
75 min
中級
牛肉とピーマンの中華炒め
465 kcal
34g
30 min
中級
本格チャーシュー（叉焼）
785 kcal
53g
65 min
中級
本格・海老の天ぷら
287 kcal
13g
30 min
中級
本格中華風ポークカレー
864 kcal
48g
70 min
中級
パリッとジューシー！旨味あふれる豚肉の春巻き
642 kcal
25g
55 min
中級
蒸し卵プリン
355 kcal
17g
30 min
中級
カリカリ衣のセサミチキン
559 kcal
30g
35 min
中級
もみじ（鶏足）のピリ辛煮込み
1052 kcal
46g
150 min