中級
牛肉のオイラチレス：濃厚チリソースの煮込み
538 kcal
42g
140 min
普通 コーシャ 肉・魚料理
239 件のレシピ
カシュールの肉と魚のレシピは、美味しい料理に展開されるよ。854 kcalのスパイス入り鶏シャワルマや、480 kcalのミントサーディンを試してみて。どのレシピも味とシンプルさを兼ね備えてるよ。
中級
ペスカド・アル・オルノ
529 kcal
79g
45 min
中級
本格炭火焼き！BBQビステッカ
1799 kcal
146g
25 min
中級
黒ビールで煮込む、とろける牛肩ロースのタコス
857 kcal
48g
170 min
中級
カブレラ風タコス
1022 kcal
52g
200 min
中級
鴨肉のタコス 〜パリパリの皮とホロホロの身を愉しむ〜
929 kcal
76g
110 min
中級
牛肉の旨味が溢れる「タコス・デ・テルネラ」
894 kcal
49g
170 min
中級
ラムとクミンのシガール風ロールキャベツ
664 kcal
30g
105 min
中級
スパイシーツナロール
607 kcal
22g
60 min
中級
メティ・テプラ（フェヌグリークの薄焼きパン）
325 kcal
7g
35 min
中級
豆腐とシャキシャキ野菜の本格炒め
358 kcal
18g
35 min
中級
絹ごし豆腐のカリカリ香ばしソテー
383 kcal
16g
25 min
中級
タンドリービーフ
600 kcal
43g
35 min
中級
伝統的な鶏のフリカッセ
989 kcal
73g
80 min
中級
ラム肉の伝統的なソテー 〜濃厚なソース仕立て〜
794 kcal
49g
80 min
中級
仔牛のマレンゴ風
570 kcal
46g
115 min
中級
ビアブラーテン（牛肉の黒ビール煮込み）
719 kcal
54g
200 min
中級
伝統的なヒューナーフリカッセ（鶏肉のフリカッセ）
782 kcal
91g
100 min
中級
カルプフェン・ブラウ（鯉の青煮）
725 kcal
90g
45 min
中級
鹿肉のラグー（赤ワイン煮込み）
515 kcal
49g
160 min
中級
ラムキュイレ：骨付き羊もも肉の赤ワイン煮込み
514 kcal
54g
180 min
中級
牛フィレ肉のステーキ 赤ワインとマッシュルームのソース
510 kcal
47g
35 min
中級
ザウアーブラーテン
602 kcal
42g
210 min
中級
真鱈のザウアーフィッシュ
318 kcal
38g
45 min