中級
牛肉と彩り野菜のビビンバ
635 kcal
39g
50 min
普通 乳製品不使用 一品料理
291 件のレシピ
乳糖フリーのメインディッシュを楽しむことができるよ。スパイスとレーズンのラムタジン（985 kcal）やオリエンタルスタイルの小さなファルシ（677 kcal）がこの料理の素晴らしさを示している。心温まる美味しいレシピを準備する時間を取ってみて。
中級
本格タッカルビ
663 kcal
33g
55 min
中級
チムタク（韓国風 鶏の甘辛煮込み）
739 kcal
48g
65 min
中級
トックマンドゥク（韓国風もち餃子スープ）
934 kcal
49g
110 min
中級
本格カンジャン・ジャジャン
685 kcal
11g
45 min
中級
骨付き牛カルビの澄んだスープ（カルビタン）
721 kcal
50g
120 min
中級
牛肉と大根のクッパ
670 kcal
38g
90 min
中級
海鮮チヂミ（ヘムルパジョン）
1069 kcal
54g
35 min
中級
本場仕込みの本格パエリア
1138 kcal
77g
70 min
中級
サフラン香る、彩り野菜とスモークパプリカのベジタブルパエリア
893 kcal
21g
55 min
中級
本格シーフードパエリア
806 kcal
50g
75 min
中級
スペイン風パスタ・コン・ポヨ（鶏肉のパスタ）
627 kcal
42g
45 min
中級
彩り野菜とハムの韓国風のり巻き（キンパ）
603 kcal
21g
60 min
中級
本場マルセイユの伝統的なブイヤベース
1242 kcal
145g
85 min
中級
バミー・ムー・デーン（タイ風チャーシュー和え麺）
943 kcal
47g
65 min
中級
ココナッツ香る、本格タイ風チキンカレー
506 kcal
35g
45 min
中級
コンビジチゲ
602 kcal
29g
55 min
中級
鶏肉のグリーンカレー（ゲーン・キョウ・ワーン）
515 kcal
33g
35 min
中級
鴨肉とパイナップルのレッドカレー
614 kcal
34g
45 min
中級
ゲーン・キョウ・ワン・ガイ（鶏肉のグリーンカレー）
441 kcal
30g
35 min
中級
本格タイ風グリーンチキンカレー
455 kcal
31g
35 min
中級
ゲーン・パー（森のカレー / ジャングルカレー）
440 kcal
27g
45 min
中級
ゲーン・ソム（タイ風酸味の効いたカレー）
334 kcal
39g
40 min
中級
カオモックガイ（タイ風チキンビリヤニ）
1035 kcal
45g
75 min