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一品料理
968 件のレシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
初級
伝統のクロジフレット
1327 kcal
51g
50 min
初級
伝統的なラクレット
1433 kcal
115g
50 min
初級
濃厚クリーミーパスタ
654 kcal
19g
25 min
中級
ラハノドルマデス(ギリシャ風ロールキャベツ)
650 kcal
37g
95 min
中級
ほうれん草とフレッシュチーズのパイ
924 kcal
36g
75 min
中級
イカのココナッツカレー
492 kcal
33g
45 min
初級
インド風スパイシーパスタ
412 kcal
13g
25 min
初級
お米とムングダルのキチュリ
359 kcal
11g
50 min
初級
パオ・バジ:バター香るマッシュ野菜の濃厚カレー
584 kcal
13g
60 min
中級
バクミゴレン
676 kcal
38g
35 min
中級
リヴォルノ風カッチュッコ
857 kcal
91g
90 min
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min
初級
オレキエッテ・アル・ポモドーロ
636 kcal
22g
50 min
初級
カヴァタッピのトマトソース
638 kcal
19g
35 min
中級
ほうれん草のスフォルマート
418 kcal
22g
70 min
初級
バヨンヌ・ハムを添えた伝統のピペラド
540 kcal
38g
65 min
中級
ピサラディエール
858 kcal
21g
90 min
中級
本格ブンボーフエ
1304 kcal
83g
195 min
初級
ポルトガル風トマトごはん(アロス・デ・トマテ)
729 kcal
14g
40 min
中級
牛すね肉とひよこ豆の濃厚煮込み(グラォン・デ・ビコ)
1047 kcal
67g
110 min
中級
コシード・デ・ガルバンソス(ひよこ豆と肉の煮込み)
1708 kcal
124g
180 min
中級
チキン・カオソーイ
1642 kcal
53g
60 min
中級
パスタ・コン・マリスコ(スペイン風海鮮パスタ)
767 kcal
48g
45 min
初級
王道のBLTサンドイッチ
895 kcal
31g
20 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能