低糖質 前菜

248 件のレシピ

ローカーボ前菜があなたのテーブルに登場。チーズ入りブリオワット(638 kcal)を味わったり、ライムセビーチェ(262 kcal)を発見したりしてみて。スパイスの効いたクリスピーピクルス(254 kcal)が料理にスパイシーなひねりを加えるよ。

中華風コーンスープ
初級

中華風コーンスープ

161 kcal
6g
25 min
豚肉と海老の本格揚げ春巻き(インペリアル・ロール)
中級

豚肉と海老の本格揚げ春巻き(インペリアル・ロール)

412 kcal
24g
65 min
彩り鮮やか、海老の生春巻き
中級

彩り鮮やか、海老の生春巻き

236 kcal
13g
50 min
酸辣湯(サンラータン)
中級

酸辣湯(サンラータン)

183 kcal
15g
35 min
白身魚の四川風ピリ辛スープ
中級

白身魚の四川風ピリ辛スープ

339 kcal
34g
35 min
豚肉とカリカリ野菜の春巻き
中級

豚肉とカリカリ野菜の春巻き

998 kcal
17g
50 min
サクサク!彩り野菜の天ぷら
中級

サクサク!彩り野菜の天ぷら

304 kcal
6g
35 min
ルンピアシャングハイ
中級

ルンピアシャングハイ

1090 kcal
32g
60 min
伝統的な3種のカナッペ盛り合わせ
中級

伝統的な3種のカナッペ盛り合わせ

440 kcal
18g
30 min
牛肉のカルパッチョ パルメザンチーズを添えて
初級

牛肉のカルパッチョ パルメザンチーズを添えて

437 kcal
39g
20 min
パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜
中級

パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜

305 kcal
21g
30 min
ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜
初級

ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜

203 kcal
15g
15 min
マッシュルームのクロスティーニ
初級

マッシュルームのクロスティーニ

295 kcal
10g
30 min
鶏レバーのクロスティーニ
中級

鶏レバーのクロスティーニ

440 kcal
22g
30 min
イタリア風フォアグラのパテ
中級

イタリア風フォアグラのパテ

609 kcal
7g
35 min
ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」
中級

ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」

310 kcal
14g
35 min
プロシュート・エ・メロン(生ハムメロン)
初級

プロシュート・エ・メロン(生ハムメロン)

150 kcal
12g
15 min
コティンビル・ワディ(パクチーとひよこ豆のさくさくスナック)
中級

コティンビル・ワディ(パクチーとひよこ豆のさくさくスナック)

453 kcal
12g
60 min
本格・揚げ出し豆腐
中級

本格・揚げ出し豆腐

720 kcal
35g
30 min
グリーンアスパラガスの天ぷら
中級

グリーンアスパラガスの天ぷら

534 kcal
9g
30 min
肉汁あふれるジューシー豚肉餃子
中級

肉汁あふれるジューシー豚肉餃子

427 kcal
17g
60 min
冷奴:香り豊かな薬味を添えた絹ごし豆腐
初級

冷奴:香り豊かな薬味を添えた絹ごし豆腐

140 kcal
17g
10 min
中東風チキンパテ
中級

中東風チキンパテ

531 kcal
31g
65 min
お味噌汁(豆腐とわかめ)
初級

お味噌汁(豆腐とわかめ)

101 kcal
11g
20 min

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